Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Hagymás - kecskesajtos falatok recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

Folát A B3 C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15.4 g

zsír

Összesen:
36.6 g
Telített zsírsav:
23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
187 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
141 mg
Nátrium:
188 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
29 mg
Foszfor:
211 mg
Kálium:
276 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
20 µg

szénhidrát

Összesen:
48.7 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
120.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
76 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
127 µg
C vitamin:
8 mg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
92.2 g

zsír

Összesen:
219.8 g
Telített zsírsav:
137 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
1125 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.1 g
Kalcium:
841 mg
Nátrium:
1131 mg
Vas:
8 mg
Magnézium:
177 mg
Foszfor:
1265 mg
Kálium:
1656 mg
Cink:
7 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
118 µg

szénhidrát

Összesen:
292.3 g
Összes cukor:
49 g
Élelmi rost :
20 g

víz

Összesen:
721.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
446 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
8 µg
A vitamin (RAE):
763 µg
C vitamin:
48 mg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.3 g

zsír

Összesen:
12.7 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
65 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
49 mg
Nátrium:
65 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
11 mg
Foszfor:
74 mg
Kálium:
96 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
16.9 g
Összes cukor:
3 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
41.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
25 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
44 µg
C vitamin:
3 mg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Anya-banya
Anya-banya Wed, 2011-11-02 21:47

Ez nagggyon príma! A családom rá van kattanva a sós sütikre.
Megy a szakácskönyvembe és még a napokban kipróbálom.
Köszi.

Anya-banya
Anya-banya Wed, 2011-11-09 20:11

Szia Kata!
Szerencse, hogy csak tíz ujjunk van, mert ez a süti világbajnok. Visszatapsolta a családom, a napokban újra megsütöm. Még egyszer köszi!
A családom férfiai forró kézcsókjukat küldik.
Üdv és szép estét.

Csibedina
Csibedina / Csibedina Wed, 2011-11-02 18:56

Szia Kata,

Jaj, de nagyon jól hangzik! Ahogy időm engedi, én is csinálok egy próbasütést belőle :)

Üdv:
Edina

572
tej 130 ml
finomliszt 250 g
1 csipet
bors 0 ízlés szerint
friss élesztő 2.5 dkg
vöröshagyma 8 közepes fej
kecskesajt 150 g
crème fraîche 400 g
rozmaring 0 ízlés szerint
kakukkfű 0 ízlés szerint
tojássárgája 2 db
étkezési keményítő 1 evőkanál