Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zabpelyhes töltött túrógombóc recept

hozzászólások (11)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A gombóchoz

A töltelékek

összesen: 500 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

A gombóchoz

A töltelékek

összesen: 2001 kcal

energiatartalom / 100 g *

A gombóchoz

A töltelékek

összesen: 181 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (11)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Archideal
Archideal Wed, 2016-04-27 13:32

nagyon jól hangzik ez a recept, főleg, hogy próbálunk mi is mindent egészségtudatosra formálni!:)
nem hiányzik valami édes (xilit vagy eritrit) a túrós részbe? vagy a töltelék eléggé megédesíti a gombócokat?:)

Receptlesők
Receptlesők / Receptlesők Wed, 2016-04-27 16:46

Nekünk elég volt a banán édessége, meg eperből is sikerült jó édeset kifogni, az étcsokis töltelékhez talán illene egy kicsit édesebb íz, de nem feltétlenül szükséges. :) Természetesen ha édesebbre szeretnéd, akkor nyugodtan édesítsd xilittel vagy eritrittel, én is ezeket az édesítőket használnám! :)

500
tehéntúró 500 g
tejföl 2 ek
tojás 1 db
zabpehely 220 g
vaníliaaroma 3 teáskanál
fahéj 1 ek
eper 100 g
banán 1 közepes db
étcsokoládé 30 g