Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Spenótos-paradicsomos polenta recept

hozzászólások (12)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 256 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 1022 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 76 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (12)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

wendynaja
wendynaja Thu, 2013-01-03 18:26

Szia!

Ma valami olasz kajara vagytam szoval ezerrel kerestem vmi finomat. Mar 3-4 receptet mentettem amikor eszrevettem h. mind toled vannak. Igazan inycsinklandozonak tuntek mar a kepek alapjan is mivel en sajnos azok alapjan valasztok kajat, de a tieid lattan farkas ehes lettem :)) En is szeretnek egyszer ugy magamtol kitalalni dolgokat de az igazsag az h. nem igazan vagyok tisztaban mi mivel hogyan, szoval maradnak a recept alapjan keszitesek.
Remelem meg sok jo es izletes receptet varhatok toled.
Tovabbi jo sutes fozest kivanok
Viki

Torma
Torma / Torma Sun, 2012-12-30 10:44

Mentettem, köszönöm Petra! Mindent szeretek benne :) Boldog Ujevet kívánok, üdv, Torma :)

Nyafi
Nyafi Tue, 2012-12-11 13:34

Szia!
Megcsináltam a hamidat, annyi változtatással, h az aljára is tettem polentát és a spenót mellé került medvehagyma is, a tetejét pedig bacon díszitette! Nagyon ízlett mindenkinek!
Köszi a receptet!
:)
Üdv.:
Nyafi

256
spenót 30 dkg
konzerv paradicsom 800 g
fokhagyma 4 gerezd
kukoricadara 100 g
pecorino sajt 10 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
olívaolaj 1 ek