alapanyagok növényi tejtermékek növényi tej

Zabtej

Alacsony kalóriatartalom
Zabtej

Leírás

A zabtej egyike a viszonylag ismertebb, kedveltebb gabonatejeknek, különleges, finom aromája miatt. Használatával kiválthatjuk a tehéntej fogyasztását. A zabtej rendkívül egészséges, gazdag B1-, B5-, B6- és E-vitaminokban, ásványi anyagokban, rostban. Fehérjetartalma magas. Savlekötő hatása ismert, és rendszeresen fogyasztva segít a vérszegénység leküzdésében is. Zabtejet vásárolhatunk készen boltokban, illetve elkészíthetjük otthon magunk is zabpehely, zabkorpa, illetve ezek keverékének felhasználásával. Felhasználási lehetőségei megegyeznek a tehéntejével, fogyaszthatjuk magában, hidegen, melegen, használhatjuk italok készítéséhez, sütéshez, illetve főzéshez.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Hűtőben.

100g Zabtej

fehérjetartalom

0 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

7 g

víztartalom

0 g

gramm zabtej?

Top ásványi anyagok

Top vitaminok

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0 g

Zsír

ásványi anyagok

szénhidrát

vitaminok

65 találat

Címlapról ajánljuk

7 nap 7 étel – Gyors szószos és szaftos tészták a hétre
Gasztro

7 nap 7 étel – Gyors szószos és szaftos tészták...

A héten nem számolgatjuk annyira szigorúan a kalóriákat, de a bűnös tésztázást (majdnem) minden esetben zöldségekkel, rostdús, egészséges hozzávalókkal kompenzáljuk. Lesz itt kérem szépen olaszos tortellinisaláta, apró orzótészta csupa zölddel, extragyors ramen tojással, spárgás fusilli, de vargabéles és sertésborda is milánóival!

Nosalty

További cikkek

4 természetes talajtakaró a gazok ellen
Család

4 természetes talajtakaró a gazok ellen

Ha nem szeretnél vesződni a gaz irtásával, pláne nem vegyszerrel, akkor válaszd a természetes talajtakaró növények egyikét. Szemnek jóleső, zöld, praktikus és olcsó: íme, 4 talajtakaró növény, ami nem engedi felszínre törni a gazokat.

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept