Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csokis mascarponetorta recept

hozzászólások (10)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Réz
Mangán
Vas
Magnézium

TOP Vitaminok

A K E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
17.6 g

zsír

Összesen:
108.7 g
Telített zsírsav:
38 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
97 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Nátrium:
303 mg
Kalcium:
81 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
95 mg
Foszfor:
170 mg
Kálium:
413 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
77.7 g
Összes cukor:
50 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
42.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
247 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
8 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
70.2 g

zsír

Összesen:
434.8 g
Telített zsírsav:
151 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
56 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
388 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.3 g
Nátrium:
1212 mg
Kalcium:
323 mg
Vas:
20 mg
Magnézium:
384 mg
Foszfor:
678 mg
Kálium:
1652 mg
Cink:
6 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
310.6 g
Összes cukor:
201 g
Élelmi rost :
29 g

víz

Összesen:
168.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
990 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
30 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.6 g

zsír

Összesen:
34.5 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
31 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
96 mg
Kalcium:
26 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
30 mg
Foszfor:
54 mg
Kálium:
131 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
24.6 g
Összes cukor:
15 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
13.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
78 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kelemenemese
believe / kelemenemese Tue, 2017-04-11 20:01

Szia :) Mit gondolsz, meddig áll el ez a torta? Húsvétra csinálnám, de csütörtökön tudnám csak elkészíteni, hogy vasárnap vendégségbe vigyem. Szerinted kibírja ezt a három napot hűtőben, hogy még élvezhető legyen? :)

nyszandra
cookingwithfantasy / nyszandra Wed, 2017-04-12 18:45

Szia. Én nem szeretek sokáig állni hagyni sütiket, de elvileg nincs benne semmi olyan hozzávaló ami miatt ne állna el. Nem kell hogy gond legyen vele :)

Nosalty.hu
Nosalty.hu Thu, 2017-04-06 02:22

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2017.04.05. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

kiralylany
kiralylany Wed, 2017-04-05 08:50

Kedves cookingwithfantasy!
Nagyon jol nêz ki a torta.
A nêgyes pontot hogyan kell êrtelmezni?
A csokit olvasszuk meg a habtejszínben. Fel kell melegiteni a habtejszínt?
Köszi a választ előre is

nyszandra
cookingwithfantasy / nyszandra Wed, 2017-04-05 16:28

Köszönöm :) Igen, lassú tűzön elkezded melegíteni a habtejszínt és abban felolvad a csoki, majd ha egynemű lett akkor kened rá a fehér krémre :)

1352
zabkeksz 180 g
vaj 3 ek
mascarpone 500 g
porcukor 40 g
citromhéj 1 teáskanál
étcsokoládé 250 g
habtejszín 250 ml