részletes keresés

Céklás bulgur recept

Céklás bulgur
  • előkészület:
  • főzés:
hozzávalók 4 főre
  • 500 gr cékla
  • 1/2 zöldségleveskocka
  • 2 dl bulgur
  • 1 ek olívaolaj
  • 1 ek fehérborecet
  • 2 kk só
  • 2kk bors

Díszítéshez:

  • 100 g feta sajt
  • 1/2 csokor menta

 

story

Férjem (aki svéd) tanított meg rá. Egyszerű, gyors és isteni!
Én bevallom, ezelőtt nem is hallottam a bulgurról... Azóta viszont direkt keresem a bulguros recepteket. :)

ajánlat

Mi elsősorban grillezett, sült kolbászhoz esszük/adjuk. De magában is jó.
Hidegen és melegen egyaránt.
Bármikor, amikor céklához jutsz.

egyéb elnevezések

céklás bulgur fetasajttal, mentás-fetás bulgur céklával

elkészítés
  1. Meghámozzuk és apróra lereszeljük a céklát.
  2. 3 dl vízben feloldjuk a 1/2 leveskockát  és ebben az alaplében főzzük meg a céklát (kb 3 perc fedő alatt).
  3. Hozzáadjuk a bulgurt, jó alaposan megkeverjük és még kb 10 percig  tovább főzzük (fedő alatt).
  4. Levesszük a gázról és állni hagyjuk 5 percet.
  5. Hozzáadjuk az olajat, ecetet, sót és borsot (ízlés szerint).
  6. Felkockázott feta sajttal és mentalevekkel tálaljuk.

 

kapcsolódó cikkek
...

Céklás bulgur hozzászólások (6)

2012.09.08 14:35

Mmmmmm, zseniális lett!!! Köszi! Orsi

2012.09.08 18:07

:) Igazán örülök, hogy örömet okoztam ezzel a recepttel! Azóta itt, a nosalty oldalán ráakadtam két másik remek bulgur receptre: http://www.nosalty.hu/recept/paradicsomos-padlizsanos-bulgur és http://www.nosalty.hu/recept/libanoni-zoldseges-bulgur
Csak javasolni tudom, hogy próbáld ki ezeket is, mert megéri...
(Bezzeg én még mindig nem írtam ezen recept beküldőinek, hogy milyen finom dolgot osztottak meg velünk -- pedig milyen jól esik a dícséret... Szóval most én is visszajelzek nekik. Láod, mire nem inspiráltál?!)
:)
KOrsi

2012.09.08 19:17

Megnézem azokat is, köszi az ötletet. És jelezz csak vissza nekik :) Visszaigazolni is jó dolog ám, mert egyrészt sikerélmény, hogy meg tudom csinálni (igaz ezt a párom készítette, de akkor is :) másrészt gondoltam, hogy jól tud esni a dícséret :)

2012.04.10 22:09

A reál üzletek reform részlegében kapható a bulgur én mindig onnan szoktam venni!

2011.03.03 11:48

Szia Martimami! Itt, Svédországban mindenütt, minden üzletben kapható, Utánanéztem, s Chilivanília azt írta blogjában, hogy: "A bulgur, ez a búzából készülő, finomra őrölt, szemcsés hozzávaló, már nálunk is számos helyen kapható, elsősorban bio-boltokban, ill. közel-keleti élelmiszereket áruló üzletekben bukkanhatunk rá."
Remélem, sikerül ráakadnod -- s akkor ajánlom ezt a céklás bulgurt, mert igen finom!
KOrsi

2011.03.02 22:43

Még nem találkoztam bulgurral, hol lehet kapni?