Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nyuszis répatorta mandarinkrémmel recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Foszfor
Magnézium
Kálium

TOP Vitaminok

A E B3 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
25.1 g

zsír

Összesen:
73.6 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
45 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.3 g
Kalcium:
85 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
113 mg
Foszfor:
356 mg
Kálium:
491 mg
Nátrium:
246 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
118 g
Összes cukor:
65 g
Élelmi rost :
11 g

víz

Összesen:
132.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
12 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
53 µg
A vitamin (RAE):
348 µg
E vitamin:
5 mg
K vitamin:
9 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
100.4 g

zsír

Összesen:
294.2 g
Telített zsírsav:
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
20 g
Koleszterin:
180 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.2 g
Kalcium:
342 mg
Vas:
14 mg
Magnézium:
453 mg
Foszfor:
1426 mg
Kálium:
1966 mg
Nátrium:
983 mg
Cink:
11 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
9 mg
Szelén:
51 µg

szénhidrát

Összesen:
472 g
Összes cukor:
263 g
Élelmi rost :
45 g

víz

Összesen:
529.5 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
49 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
23 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
211 µg
A vitamin (RAE):
1390 µg
E vitamin:
21 mg
K vitamin:
33 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.7 g

zsír

Összesen:
16.7 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
10 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
20 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
25 mg
Foszfor:
80 mg
Kálium:
111 mg
Nátrium:
55 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
26.8 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
30.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
A vitamin (RAE):
79 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kiscukrasz
kiscukrasz / kiscukrasz Thu, 2011-03-17 20:14

  Szia!

Engem az érdekelne miből csináltad a tetejére a talpat meg a fület? Marcipánból?
Köszi a választ.

1215
sárgarépa 1 nagy db
teljeskiőrlésű tönkölybúza liszt 30 dkg
cukor 10 dkg
szódabikarbóna 1 kk
foszfátmentes sütőpor 1 kk
fahéj 1 kk
víz 2 dl
tojás 1 db
napraforgó olaj 0.5 dl
mascarpone 50 dkg
porcukor 3 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
mandarin 2 db
marcipán 15 dkg