Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Dió-dió hátán süti recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Foszfor
Szelén
Kalcium

TOP Vitaminok

A Folát D B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
16 g

zsír

Összesen:
52.2 g
Telített zsírsav:
20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
18 g
Koleszterin:
213 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
234 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
81 mg
Foszfor:
325 mg
Kálium:
300 mg
Nátrium:
173 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
21 µg

szénhidrát

Összesen:
67.7 g
Összes cukor:
46 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
44.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
58 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
239 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
4 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
128.3 g

zsír

Összesen:
417.9 g
Telített zsírsav:
163 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
87 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
135 g
Koleszterin:
1698 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9 g
Kalcium:
1874 mg
Vas:
25 mg
Magnézium:
640 mg
Foszfor:
2601 mg
Kálium:
2404 mg
Nátrium:
1388 mg
Cink:
15 mg
Réz:
5 mg
Mangán:
11 mg
Szelén:
179 µg

szénhidrát

Összesen:
541.9 g
Összes cukor:
371 g
Élelmi rost :
29 g

víz

Összesen:
358.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
463 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1915 µg
E vitamin:
11 mg
D vitamin:
10 µg
K vitamin:
30 µg
C vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.8 g

zsír

Összesen:
19 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
77 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
86 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
29 mg
Foszfor:
118 mg
Kálium:
108 mg
Nátrium:
63 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
24.7 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
16.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
21 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
87 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Dotti
Dotti Sat, 2012-07-07 21:24

Szia..Nagyon jól néz ki a sütid..Már kézen állok az elkészítésére..) Csak annyi lenne a kérdésem,hogy használhatok-e rumaromát a rum helyett? És azt milyen mennyiségben? Köszi a válasz..Üdv

vicikó
Vicikó / vicikó Tue, 2012-07-10 08:32

Kedves Dotti!
Bocsánat, hogy ilyen későn válaszolok, de nem tudtam előbb!

Természetesen használhatsz aromát is, csak azzal nagyon kell vigyázni, mert tömény. Abból néhány csepp is elég. Milyen mennyiségben? kb. 5-6 csepp, megkóstolod, ha nem érződik, akkor még néhány csepp.
Remélem ízleni fog a süti! Kíváncsi vagyok!

Üdv: Vici

NoSalty
Nosalty / NoSalty Wed, 2011-08-17 15:45

Kedves Vicikó!
Tiéd lett 2011. augusztus 16. legnézettebb receptje!
Gratulálunk!
Nosalty.hu csapata

petrezselyem
petrezselyem Tue, 2011-08-16 17:21

Vicikó!
Nagyon örülök a receptednek,el is mentettem,hamarosan sort kerítek rá.Imádom a diós sütiket,és hát amint látom,ebben nincs hiány dióból.Köszike!:)

vicikó
Vicikó / vicikó Tue, 2011-08-16 20:20

Szia petrezselyem! Szívesen!!! Én is örülök, hogy felkeltette az érdeklődésedet a receptem! Remélem ízleni fog majd! Jó sütést- főzést Neked! Üdv: Vici

799
tojás 7 db
cukor 7 ek
finomliszt 4 evőkanál
sütőpor 0.5 csomag
dió 6 dkg
tej 7.5 dl
finomliszt 7 evőkanál
porcukor 200 g
vaj 200 g
dió 200 g
vaníliás cukor 1 csomag
rum 0.5 dl
étcsokoládé 100 g