Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Borleves habgaluskával recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Cink
Kalcium

TOP Vitaminok

A D Folát B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.1 g

zsír

Összesen:
16.6 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
290 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
63 mg
Magnézium:
8 mg
Nátrium:
80 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Vas:
1 mg
Foszfor:
116 mg
Kálium:
114 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
20 µg

szénhidrát

Összesen:
27.7 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
203.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
36 µg
A vitamin (RAE):
182 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
48.8 g

zsír

Összesen:
99.4 g
Telített zsírsav:
52 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
34 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
1741 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Kalcium:
381 mg
Magnézium:
50 mg
Nátrium:
488 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Vas:
4 mg
Foszfor:
700 mg
Kálium:
697 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
120 µg

szénhidrát

Összesen:
166.2 g
Összes cukor:
132 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
1222.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
9 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
221 µg
A vitamin (RAE):
1091 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
7 µg
B12 Vitamin:
3 µg
D vitamin:
9 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.1 g

zsír

Összesen:
6.3 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
110 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
24 mg
Magnézium:
2 mg
Nátrium:
30 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Vas:
0 mg
Foszfor:
45 mg
Kálium:
45 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
10.5 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
77.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
A vitamin (RAE):
69 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

329
víz 5 dl
édes fehérbor 4 dl
szegfűszeg 4 db
fahéj 1 db
citromhéj 1 citromból nyert
tojássárgája 7 db
cukor 10 dkg
habtejszín 200 ml
tojásfehérje 5 db
cukor 3 ek
fahéj 1 kávéskanál