Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Banános-citromos torta recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kálium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

B6 A C D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
12.4 g

zsír

Összesen:
36.4 g
Telített zsírsav:
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
291 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.4 g
Kalcium:
124 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
65 mg
Foszfor:
227 mg
Kálium:
834 mg
Nátrium:
122 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
25 µg

szénhidrát

Összesen:
149.7 g
Összes cukor:
92 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
369.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
74 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
361 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
4 µg
C vitamin:
36 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
49.6 g

zsír

Összesen:
145.5 g
Telített zsírsav:
84 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
1164 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.5 g
Kalcium:
498 mg
Vas:
8 mg
Magnézium:
264 mg
Foszfor:
905 mg
Kálium:
3338 mg
Nátrium:
491 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
97 µg

szénhidrát

Összesen:
598.6 g
Összes cukor:
370 g
Élelmi rost :
24 g

víz

Összesen:
1478.5 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
294 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1446 µg
E vitamin:
7 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
15 µg
C vitamin:
143 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1.8 g

zsír

Összesen:
5.3 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
42 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
17 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
33 mg
Kálium:
121 mg
Nátrium:
18 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
21.7 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
53.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
53 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
4 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Mon, 2009-01-19 14:15

szia! tetszik a recept, milyen átmérőjű tortaformában csináltad?

NoSalty
Nosalty / NoSalty Mon, 2009-01-19 22:48

Kedves Julcsi!

Biztosan nem vetted észre, hogy az 1. pontban szerepel a tortaforma átmérője: 26 cm.

Nosalty

948
tojás 4 db
cukor 12.5 dkg
finomliszt 7.5 dkg
étkezési keményítő 5 dkg
sárgabaracklekvár 15 dkg
banán 1 kg
citromlé 4 ek
tortazselé 2 csomag
citromlé 4 ek
cukor 4 ek
víz 4 dl
habtejszín 4 dl
habfixáló 2 csomag
vaníliás cukor 2 csomag
citrom 1 db