Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sajtos rakott zöldségek háromféle hagymával recept

hozzászólások (18)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 469 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 1877 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 61 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (18)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2010-10-30 19:39

Ez nagyon Király!

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Fri, 2010-10-29 20:56

Kedves csokipancsi!Köszi,raktam bele, sőt még gombát is, és csirkemellet pároltam hozzá,meg alsó combokat.Nekünk bejött.Köszi szépen.Majd,mivel fincsi lett, újrázok vele.A fiam szerint, mivel a karfiol (kb. fél éve eszi úgy, hogy látja is, eddig turmixolva volt levesnek,rakottan, meg ilyesmi,),szóval nem mérgező, lehet azt is beletenni, meg amit akarok,közölte.Úgyhogy, ez megnyugtatott, Amúgy a banánt is eddig csak krémekben, sütikben, muffinokban ette.Szeptember óta, már lehúzza a héját, és eszi.Eddig fuldoklott, most okés.Nem is értette, hogy eddig miért nem ette, amikor finom.Jaj, férfiak!!!!!!!!!!De nem baj, csak egyék, finom is, meg hasznos, a sok zöldség és gyümölcsféle.Bár a lánnyal ilyen gondok nem voltak.Szerencsére.Köszi!Éva-Anyóca

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Thu, 2010-10-28 20:40

Kedves csokipancsi!Köszi a válaszodat.Egy kis párolt húshoz adom, szerintem menni fog,és lehet, még adni hozzá, egy kis cukkinit is??Csak röpke gondolat-érdeklődés.Éva-Anyóca

csokipancsi
csokipancsi / csokipancsi Fri, 2010-10-29 17:08

a párolt husi remek, de a cukkini is illik bele. akármilyen zöldséget lehet bele pakolni,csak bátran:) remélem finom lesz!!
üdv csokipancsi

Bató Edit
Bató Edit Thu, 2010-10-28 10:21

Kedves Csokipancsi, köszi a tuti receptet. Tegnap elkészítettem és nagyon finom volt. Igazi ízharmónia. Gratulálok! Edit.

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Wed, 2010-10-27 20:25

Ez nagyon guszta!Imádom a színeit!:-)Gondolom magában is fincsi, de ha párolt húshoz adom, az se gond ugye?:-))Éva-Anyóca

Efuka
Efuka Wed, 2010-10-27 11:42

Nagyon jol nez ki! Csak egyet nemigazan ertek, a padlizsant hajastol kell felkockazni es nemkell besozni elotte, hogy a keseru levet kiengedje?

csokipancsi
csokipancsi / csokipancsi Wed, 2010-10-27 15:55

be lehet sózni, de nem szükséges. Hajastól együtt csak feldaraboltam és beledobáltam, igaz minden réteget megsóztam a tepsziben.
üdv csokipancsi

469
padlizsán 2 db
brokkoli 1.5 közepes fej
pritaminpaprika 1 db
vöröshagyma 1 közepes fej
lila hagyma 1 közepes fej
salátahagyma 1 közepes fej
tejföl 450 g
paradicsom 4 db
mozzarella 15 dkg