édes süti krémes süti

Emeletes élvezet

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes

könnyű nagyon gyors

4adag

Előkészítés

20perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

7% Fehérje
45% Szénhidrát
17% Zsír

Az első réteghez

63g háztartási keksz

262 kcal
13g margarin

90 kcal
13g porcukor

48 kcal
25g tej

14 kcal

A második réteghez

50g tehéntúró

74 kcal
25g porcukor

97 kcal
50g habtejszín

146 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal

A harmadik réteghez

23g vaníliás pudingpor

86 kcal
125g tej

70 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal

A negyedik réteghez

50g habtejszín

146 kcal
13g porcukor

48 kcal

A tetejére

13g csokoládé

68 kcal

Összesen 1169 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
17% Zsír

Az első réteghez

250g háztartási keksz

1048 kcal
50g margarin

359 kcal
50g porcukor

194 kcal
100g tej

56 kcal

A második réteghez

200g tehéntúró

294 kcal
100g porcukor

387 kcal
200g habtejszín

584 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

A harmadik réteghez

90g vaníliás pudingpor

343 kcal
500g tej

280 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

A negyedik réteghez

200g habtejszín

584 kcal
50g porcukor

194 kcal

A tetejére

50g csokoládé

273 kcal

Összesen 4674 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
17% Zsír

Az első réteghez

13.4g háztartási keksz

56 kcal
2.7g margarin

19 kcal
2.7g porcukor

10 kcal
5.4g tej

3 kcal

A második réteghez

10.8g tehéntúró

16 kcal
5.4g porcukor

21 kcal
10.8g habtejszín

31 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal

A harmadik réteghez

4.8g vaníliás pudingpor

18 kcal
26.9g tej

15 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal

A negyedik réteghez

10.8g habtejszín

31 kcal
2.7g porcukor

10 kcal

A tetejére

2.7g csokoládé

15 kcal

Összesen 249 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

7% Fehérje
45% Szénhidrát
17% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Cink
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen
21 g

Zsír

Összesen
55.2 g
Telített zsírsav
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
112 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1058.2 g
Cink
131 mg
Szelén
2 mg
Kálcium
288 mg
Vas
101 mg
Magnézium
29 mg
Foszfor
186 mg
Nátrium
311 mg
Réz
5 mg
Mangán
4 mg

Szénhidrátok

Összesen
143.7 g
Cukor
83 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
103.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
382 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
23 micro
K vitamin:
15 micro
Tiamin - B1 vitamin:
13 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
60 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
Kolin:
18 mg
Retinol - A vitamin:
370 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
140 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
4 micro

Összesen 1169 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
17% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Cink
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen
83.9 g

Zsír

Összesen
220.7 g
Telített zsírsav
116 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
61 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
16 g
Koleszterin
448 mg

Ásványi anyagok

Összesen
4232.7 g
Cink
522 mg
Szelén
7 mg
Kálcium
1154 mg
Vas
405 mg
Magnézium
117 mg
Foszfor
745 mg
Nátrium
1245 mg
Réz
21 mg
Mangán
17 mg

Szénhidrátok

Összesen
574.9 g
Cukor
333 mg
Élelmi rost
12 mg

VÍZ

Összesen
412.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1527 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
8 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
92 micro
K vitamin:
61 micro
Tiamin - B1 vitamin:
50 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
241 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
Kolin:
74 mg
Retinol - A vitamin:
1480 micro
α-karotin
4 micro
β-karotin
558 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
16 micro

Összesen 4674 kcal

7% Fehérje
45% Szénhidrát
17% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Cink
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen
4.5 g

Zsír

Összesen
11.9 g
Telített zsírsav
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
24 mg

Ásványi anyagok

Összesen
227.6 g
Cink
28 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
62 mg
Vas
22 mg
Magnézium
6 mg
Foszfor
40 mg
Nátrium
67 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
30.9 g
Cukor
18 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
22.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
82 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
5 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
13 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
4 mg
Retinol - A vitamin:
80 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
30 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1 micro

Összesen 249 kcal

Hozzávalók

Az első réteghez

25 dkg háztartási keksz (darált)
5 dkg margarin
5 dkg porcukor
1 dl tej (kevés)

A második réteghez

20 dkg tehéntúró
10 dkg porcukor
2 dl habtejszín (hulala)
1 csomag vaníliás cukor

A harmadik réteghez

2 tasak vaníliás pudingpor (nem főzős)
5 dl tej
1 csomag vaníliás cukor

A negyedik réteghez

2 dl habtejszín (hulala)
5 dkg porcukor

A tetejére

5 dkg csokoládé (reszelt)

Elkészítés

Az első réteghez

A darált kekszet összegyúrjuk a cukorral, a ramával és egy kevés tejjel (csak annyival, hogy linzertészta keménységű legyen).
Egy közepes tepsibe egy kevés darált kekszet szórunk, hogy ne ragadjon le, és belenyomkodjuk a keksztésztát.
A túrót, ha darabos, krémesítjük, összekeverjük a porcukorral, a vaníliás cukorral, majd a habbá vert tejszínnel, és a keksztésztára simítjuk.
Az Aranka krémport a tejjel jó sokáig keverjük. Minél tovább keverjük, annál keményebb krém lesz belőle. Ezt a túrókrémre simítjuk.
A tejszínt felverjük a porcukorral, és a vaníliás krémre kenjük. A tetejére reszelt csokoládét szórunk, és a hűtőbe tesszük tálalásig.

Receptkönyvben: 1382
Tegnapi nézettség: 57
7 napos nézettség: 315
Össznézettség: 553571
Feltöltés dátuma: 2010. február 27.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - krémes süti

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- konyhatechnológia:
  - süti sütés nélkül
- mikor:
  - tízórai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna
- vegetáriánus:
  - ovo-lakto vegetáriánus ,
  - vegetáriánus
- Speciális étrendek:
  - tojásmentes

NS 17519 recept

Ezt a sütit nem kell sütni. Mikor megláttam a receptjét, azonnal kipróbáltam, de nem bántam meg, mert pillanatok alatt el is fogyott:-) Mindenkinek nagyon ízlett. Könnyű, habos édesség.