alapanyagok egyéb gyümölcsök egyéb gyümölcskészítmény

Gesztenyemassza

Alacsony kalóriatartalom
Gesztenyemassza

Leírás

Megfőzött és pürésített gesztenye, melyet a boltban mirelit formában lehet kapni, de házilag is elkészíthető a friss gesztenyéből. Európában egy gesztenyetermő fa honos, a szelídgesztenye. Ha a szelídgesztenyét megfőzzük, héjától megszabadítjuk és átnyomjuk a húsdarálón, máris készen áll a friss gesztenye. Készíthetünk belőle gesztenyepürét tejszínhabbal, mely a magyarok nagy kedvence. A gesztenye sok szénhidrátot tartalmaz, így sok energia van benne - fogyókúrásoknak nem a legjobb választás.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Hűtőben, hosszabb ideig mélyhűtőben.

100g Gesztenyemassza

fehérjetartalom

2 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

37 g

víztartalom

0 g

gramm gesztenyemassza?

Top ásványi anyagok

Top vitaminok

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

2 g

Zsír

ásványi anyagok

szénhidrát

vitaminok

573 találat

Címlapról ajánljuk

További cikkek

5 ínycsiklandozó uzsonna, ami forrólevegős sütőben készül
Nyár van!

5 ínycsiklandozó uzsonna, ami forrólevegős sütőben készül

Az uzsonna általában egy egyszerű szendvicset vagy egy gyorsan bekapott kekszet és almát jelent, de az airfryer segítségével ennél sokkal többet is kihozhatunk belőle. A forrólevegős sütővel ugyanis gyorsan és egyszerűen készíthetünk változatos, isteni és tápláló uzsonnákat, amelyeket akár könnyedén magunkkal is vihetünk.

Van egy zöldség, amit utálnak a levéltetvek
Utazás

Van egy zöldség, amit utálnak a levéltetvek

A levéltetveket nem különösebben kedveljük a kertben (sem), főleg, ha megtámadják hőn szeretett és gondozott zöldségeinket. Tudtad viszont, hogy van egy növény, amit utálnak, és a közelébe se mennek?

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept