Wellness saláta recept

Wellness saláta
Wellness saláta
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Húsokhoz fogyaszthatjuk köretként, önmagában és pirítóssal is finom. Tavaszi léböjt leépítő és felépítő napjaira is ajánlom.
 

hozzávalók / 4 adag

A salátához

Az extra öntethez

receptjellemzők

konyha: magyar
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
diéta: gluténmentes
fogás: hideg előétel
adag: 4 főre

egyéb elnevezések

tavaszi wellness saláta, tojásos-mozzarrellás saláta, tavaszi tojásos saláta mozzarrellával
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldségféléket alapos mosás után felaprítjuk.
  2. A jégsalátát csíkokra, a póréhagymát karikára, uborkát, retket, paprikát apró kockára vágjuk.
  3. Egy üvegtálba sorba rétegezzük a zöldségeket.
  4. Az öntethez az olívát összevegyítjük az ecettel és a fűszerekkel, majd a salátára locsoljuk.
  5. Tetejét díszítjük a félbevágott főtt tojásokkal, csíkokra vágott mozzarellával.
  6. Extra öntetet készíthetünk a salira a fent leírt anyagokból.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 3
össznézettség: 42 930
elküldve: 1
receptkönyvben: 542
elkészítve: 3/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Jahin

Mióta szakács: 2010.02.07.
189 recept

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Tarackos
Tarackos / Tarackos v, 2012-01-22 11:47

Nagyon jó recept,gratulálok!Én az ízetlen kaliforniai paprika helyett a magyar pritamin paprikával készíteném,de azt csak nyárvégén és ősszel lehet kapni.

kh
Jahin / kh v, 2012-02-12 21:46

Köszi,hát igen arra még várni kell.....de néha szükség törvényt bont..:-)

338