Kis mákos csodák recept

Kalória?
Kis mákos csodák
Kis mákos csodák
receptkönyvben hozzászólások (14)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A tojásfehérje mentő akció egyik variációja...
Én azt hittem, az életbe' se gyűlhet össze 8 tojásfehérje egy konyhában. Pedig de! :)
Ha marad tojásfehérjém, kis üvegben lezárva teszem a hűtőbe, így akár egy hétig is gyűjtögethetem, hogy ilyen és hasonló finom sütiket süthessek belőle.
A receptet azért leírtam azoknak is, akiknek csak 6 gyűlt össze, ezért van a hozzávalóknál mindenhol két szám megadva.

hozzávalók / 4 adag

A tésztához

A tetejére

ajánlat

Megjegyzés:
Szerintem őzgerincben megsütve is ugyanolyan jó lesz. És el tudok képzelni bele aszalt gyümölcsdarabkákat, de az most nem volt itthon.

receptjellemzők

konyha: magyar
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
mikor: tízórai, uzsonna
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

mákos süti sok tojásfehérjéből
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A sütőt előmelegítjük.
  2. Egy muffinsütőt alaposan kivajazunk, belisztezünk.
  3. A tojásfehérjéből a cukorral kemény habot verünk.
  4. A margarint megolvasztjuk, és kanalanként a habhoz adjuk.
  5. A lisztet összekeverjük a sütőporral, a darált mákkal és a citromhéjjal. Óvatosan hozzákeverjük a tojáshabhoz.
  6. A masszát egyenlően elosztjuk a muffinsütő formákban.
  7. Kb. 20-25 perc alatt készre sütjük.
  8. Mikor a süti kész, a csokoládét gőz fölött felolvasztjuk, belekeverjük a margarint. A kihűlt muffinok tetejét ezzel vonjuk be.

  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses

statisztika

beküldve:
nézettség: 12 460
elküldve: 2
receptkönyben: 198
elkészítve: 3/7
Facebookon megjelent: -

szakács

Fahéj

Mióta szakács: 2010.07.27.
272 recept

Hozzászólások (14)

gevi1931
Livi / gevi1931 p, 2012-10-12 21:09

Ha a tojásfehérjéket egy műanyag dobozba tesszük el, és ráírjuk 2+1+3 nagyon gyorsan összegyülik
és pár hónapig is gyüthetjük.

Fahéj
Fahéj / Fahéj szo, 2012-10-13 07:01

Igen, én is így szoktam! Csak mindig lusta vagyok ráírni, hány db, mert gondolom, úgyse felejtem el. Pedig mindig elfelejtem. :)

Szeva50
Szeva / Szeva50 h, 2010-09-13 22:42

A tojásfehérjét remekül lehet gyűjteni a fagyasztóban is, hosszabb a kifutási idő. Kiengedés után jól lehet habot verni belőle, nem károsul a hidegen. Én is szoktam gyűjteni tejfölös pohárban, és strigulázom az oldalán, hogy hány darab van már benne.

szurosp
Mr and Mrs Smith / szurosp h, 2010-09-13 19:37

Megesküszöm, hogy épp ezen filóztam ma, hogy kellene csinálni mákos csokis muffint...de csak elméleti szinten maradt...:DDD biztos fincsik lettek! Üdv: Mrs Smith

Suslinc
Suslinc szo, 2011-01-01 14:16

Nekem 6 fehérjéből is sok lett a 12 db muffinhoz. Tegnap próbáltam ki.

Fahéj
Fahéj / Fahéj v, 2011-01-02 11:35

Biztos a muffinsütő méretétől is függ. Az én formáim alul 6 cm-esek, felül meg 7 cm szélesek. Nekem belefért a nagyobb adag is. Üdv: Fahéj

Suslinc
Suslinc v, 2011-01-02 21:36

Hagyományos muffinsütő, nem mértem a méretét. De gondolom, a fém tepsik egyforma nagyok. Nekem tele kellett töltenem a formákat, nem csak 3/4-ig. És én fehércsokit tettem a tetejére, fincsi volt vele. :-) Üdv.

Fahéj
Fahéj / Fahéj h, 2010-09-13 19:25

Nekem 8 fehérjéből lett 12 muffin. Szerintem, úgyis látod majd, jó 3/4-ig kell tölteni a formákat, és nem baj, ha esetleg 1-2 üresen marad. Persze attól is függ, mekkorák a formák. Az enyémek 7cm átmérőjűek.

Gargoyle
P. / Gargoyle h, 2010-09-13 13:57

Jó a kép! Nagyon tetszik a színe, meg az a szép fényes csoki....hmmmm... :-)

Legfrissebb cikkek

Így néz ki Rihanna reggelije?
Így néz ki Rihanna reggelije?
A barbadosi szupersztár a napokban tett közzé egy fotós posztot a több millió követőt számláló Instagram-oldalán, melyen az aktuális reggelijét örökítette meg.
Hűsítő italok - nem csak pohárból!
Hűsítő italok - nem csak pohárból!
Dobd fel a kerti partit vagy hétköznap estéket egyedi tálalású italokkal! Fagyassz gyümölcsöket, készíts limonádékat stílusosan!
Szülinapi torták 200 kalóriából
Szülinapi torták 200 kalóriából
Na persze nem az egész torta ennyi, csak egy adagja. De azért az sem rossz, ugye?
984