Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tiramisutorta NEM nyers tojásból recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Magnézium
Kalcium

TOP Vitaminok

A B3 Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.3 g

zsír

Összesen:
25 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
96 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
59 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
30 mg
Foszfor:
62 mg
Kálium:
97 mg
Nátrium:
87 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
55.6 g
Összes cukor:
34 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
56.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
99 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
82.3 g

zsír

Összesen:
200.3 g
Telített zsírsav:
62 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
762 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.7 g
Kalcium:
465 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
241 mg
Foszfor:
497 mg
Kálium:
778 mg
Nátrium:
685 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
48 µg

szénhidrát

Összesen:
444.5 g
Összes cukor:
277 g
Élelmi rost :
11 g

víz

Összesen:
449.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
81 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
790 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
4 µg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.3 g

zsír

Összesen:
12.8 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
49 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
30 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
32 mg
Kálium:
50 mg
Nátrium:
43 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
28.5 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
28.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
51 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

nagymokuc
nagymokuc Sun, 2012-12-30 19:45

Zseniális recept, isteni sütemény, nálunk hatalmas sikere volt! Köszönöm! :)))

.geo.
*geo* / .geo. Tue, 2012-07-03 17:09

ha felhasználás előtt fertőtlenítve lett a tojás, akkor nem kell aggódni a szalmonella miatt, mert az nem a belsejében van :) (ha jól tudom...) engem, ahogy Tmeát is, maga a gondolat undorít, hogy nyers a tojás...

ekvondor
ekvondor Tue, 2012-07-03 15:52

Én mindig tojás nélkül csinálom a szalmonella miatt,az ízén nem lehet érezni a különbséget.

Tmea
Tmea / Tmea Mon, 2012-07-02 19:49

Jaj, de jóóó!!! Én is undorodom már a gondolatától is annak, hogy nyersen kell megenni a tojást! Ki fogom próbálni legközelebb, csak épp tegnap fogyott el az előző adag, úgyhogy most egy kicsit nem csinálok Tiramisut, de ha legközelebb rákerül a sor, akkor ezt a receptet fogom kipróbálni!!!!
Üdv
Tímea

492
mascarpone 250 g
tojás 3 db
cukor 100 g
feketekávé 2 dl
tej 2 dl
rum 3 ek
habtejszín 2 dl
vaníliás cukor 1 csomag
babapiskóta 400 g
cukrozatlan kakaópor 2 ek