Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tejszínes meggyfagylalt gyümölcsdarabokkal recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Kalcium
Foszfor
Vas

TOP Vitaminok

A C Folát B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
10.5 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
32 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
117 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
23 mg
Foszfor:
107 mg
Kálium:
386 mg
Nátrium:
41 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
35.5 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
206.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
17 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
A vitamin (RAE):
186 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
16.7 g

zsír

Összesen:
42.1 g
Telített zsírsav:
25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
130 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.7 g
Kalcium:
471 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
92 mg
Foszfor:
428 mg
Kálium:
1546 mg
Nátrium:
164 mg
Cink:
3 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
141.9 g
Összes cukor:
104 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
824.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
66 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
61 µg
A vitamin (RAE):
743 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
18 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1.5 g

zsír

Összesen:
3.8 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
12 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
42 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
8 mg
Foszfor:
39 mg
Kálium:
140 mg
Nátrium:
15 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
12.9 g
Összes cukor:
10 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
75 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
6 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
A vitamin (RAE):
68 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

stela67
stela67 Mon, 2015-07-06 17:16

Nagyon köszönöm a receptet!Tikkasztó meleg van és épp azon gondolkodtam,hogy holnap gyümölcslevest készítek sok meggyel :) amikor a fiam megkért,hogy készítsek fagyit megtaláltam ezt a receptet.Semmit nem kellett vennem hozzá,még tejszín is volt itthon ,igaz növényalapú,cukrozott .Isteni finom íze van.Köszönöm! :)

Konyhán innen - kerten túl
Ági78 / Konyhán innen - kerten túl Mon, 2015-07-27 08:35

Szia! Kicsit megkésve, de annál nagyobb örömmel olvastam soraidat. :) Úgy örülök, hogy kipróbáltad a fagyit és hogy nektek is ízlett! Köszönöm, hogy megírtad! :)

balintmonika
balintmonika Fri, 2014-06-20 22:27

A meggyszezon kellős közepén bukkantam erre a receptre.Éppen ezért,a lekvárfőzés és a szörpkészítés mellett még ennek is nekiszaladtam.Friss meggyszemeket használtam fel.Számomra egy kicsit töményre sikeredett a fagyi,de lehet,hogy ez a szezonnak tudható be.

TörökMónika
Móncsika_11 / TörökMónika Thu, 2013-06-20 11:59

Szia! Köszi a receptet! Még most tettem be vissza a fagyasztóba, de már ígyis fagyi szerű, és nagyon finom! Ajánlom mindenkinek, főleg most, meggyszezonban! Nekem is csak tejszínt kellett venni hozzá, itthon tele a kert meggyfával. Szóval még olcsó is!

241
meggy 70 dkg
főzőtejszín 3.5 dl
cukor 5 ek
fahéj 1 késhegynyi