Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mindenmentes házi Ferrero Rocher recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Vas
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

E B3 Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.5 g

zsír

Összesen:
32.7 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
2 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
52 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
101 mg
Foszfor:
196 mg
Kálium:
415 mg
Nátrium:
11 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
19.6 g
Összes cukor:
12 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
15.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
5 mg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
35 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
38 g

zsír

Összesen:
130.7 g
Telített zsírsav:
41 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
65 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
17 g
Koleszterin:
6 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.1 g
Kalcium:
207 mg
Vas:
12 mg
Magnézium:
404 mg
Foszfor:
782 mg
Kálium:
1662 mg
Nátrium:
43 mg
Cink:
7 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
12 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
78.3 g
Összes cukor:
47 g
Élelmi rost :
18 g

víz

Összesen:
61.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
14 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
4 µg
E vitamin:
21 mg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
3 mg
Összes folát:
137 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
12 g

zsír

Összesen:
41.1 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
2 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
64 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
127 mg
Foszfor:
246 mg
Kálium:
523 mg
Nátrium:
14 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
24.6 g
Összes cukor:
15 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
19.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
7 mg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
42 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

389
étcsokoládé 75 g
kókusztej 75 ml
mogyoróvaj 90 g
vanília kivonat 1 kávéskanál
stevia 1 csipet
törökmogyoró 75 g