Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Citromkrémes gyümölcstorta recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

C K A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.1 g

zsír

Összesen:
53.6 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
35 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Nátrium:
370 mg
Kalcium:
21 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
25 mg
Kálium:
136 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
71.6 g
Összes cukor:
44 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
72.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
83 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
10 µg
C vitamin:
25 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
66.6 g

zsír

Összesen:
321.5 g
Telített zsírsav:
86 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
211 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.4 g
Nátrium:
2226 mg
Kalcium:
123 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
73 mg
Foszfor:
145 mg
Kálium:
815 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
429.6 g
Összes cukor:
261 g
Élelmi rost :
42 g

víz

Összesen:
434.9 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
84 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
498 µg
E vitamin:
5 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
64 µg
C vitamin:
151 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
20.3 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
13 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
140 mg
Kalcium:
8 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
9 mg
Kálium:
52 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
27.1 g
Összes cukor:
15 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
27.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
31 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
10 mg

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

804
zabkeksz 375 g
vaj 70 g
mascarpone 400 g
lemon curd 240 g
áfonya 100 g
piros ribizli 100 g
szeder 100 g
málna 100 g
eper 100 g