Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mandulás-gesztenyés Angry Birds torta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Magnézium
Kalcium

TOP Vitaminok

E Folát B3 A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15.5 g

zsír

Összesen:
36 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
79 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
124 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
65 mg
Foszfor:
223 mg
Kálium:
244 mg
Nátrium:
114 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
14 µg

szénhidrát

Összesen:
104 g
Összes cukor:
68 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
26.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
26 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
34 µg
E vitamin:
5 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
186.2 g

zsír

Összesen:
431.9 g
Telített zsírsav:
125 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
111 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
39 g
Koleszterin:
947 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.3 g
Kalcium:
1492 mg
Vas:
15 mg
Magnézium:
777 mg
Foszfor:
2685 mg
Kálium:
2926 mg
Nátrium:
1374 mg
Cink:
12 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
164 µg

szénhidrát

Összesen:
1248.2 g
Összes cukor:
805 g
Élelmi rost :
61 g

víz

Összesen:
323.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
4 mg
Niacin - B3 vitamin:
13 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
325 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
405 µg
E vitamin:
64 mg
D vitamin:
5 µg
K vitamin:
20 µg
C vitamin:
19 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.5 g

zsír

Összesen:
15.1 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
32 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
52 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
27 mg
Foszfor:
94 mg
Kálium:
102 mg
Nátrium:
47 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
43.6 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
11.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
15 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
1 mg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

802
tojás 5 db
cukor 175 g
víz 5 ek
mandula 250 g
finomliszt 200 g
sütőpor 2 tk
1 csipet
gesztenyemassza 400 g
növényi habtejszín 250 ml
vaníliás cukor 2 csomag
marcipán 70 dkg
meggybefőtt 150 g
meggylekvár 10 ek
fehér csokoládé 200 g