Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kekszszalámi recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Réz
Mangán
Magnézium
Foszfor

TOP Vitaminok

A D E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
16.8 g

zsír

Összesen:
45.8 g
Telített zsírsav:
28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
90 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.4 g
Nátrium:
312 mg
Kalcium:
110 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
167 mg
Foszfor:
255 mg
Kálium:
519 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
129.1 g
Összes cukor:
54 g
Élelmi rost :
14 g

víz

Összesen:
8.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
285 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
100.9 g

zsír

Összesen:
274.9 g
Telített zsírsav:
167 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
62 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
538 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8.2 g
Nátrium:
1872 mg
Kalcium:
660 mg
Vas:
28 mg
Magnézium:
1003 mg
Foszfor:
1528 mg
Kálium:
3112 mg
Cink:
14 mg
Réz:
8 mg
Mangán:
8 mg
Szelén:
33 µg

szénhidrát

Összesen:
774.4 g
Összes cukor:
326 g
Élelmi rost :
83 g

víz

Összesen:
50.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
72 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1710 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
4 µg
K vitamin:
23 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.7 g

zsír

Összesen:
18.3 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
36 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Nátrium:
125 mg
Kalcium:
44 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
67 mg
Foszfor:
102 mg
Kálium:
207 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
51.6 g
Összes cukor:
21 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
3.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
114 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

916
háztartási keksz 55 dkg
vaj 25 dkg
porcukor 20 dkg
cukrozatlan kakaópor 20 dkg
tej 3 dl