Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Házi eperfagyi recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Magnézium
Kálium
Mangán

TOP Vitaminok

C Folát A E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
1.7 g

zsír

Összesen:
11.5 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
1 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
2 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
2 mg
Foszfor:
3 mg
Kálium:
22 mg
Nátrium:
30 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
7.1 g
Összes cukor:
5 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
12.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
16.5 g

zsír

Összesen:
115.4 g
Telített zsírsav:
114 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
10 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
23 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
34 mg
Kálium:
216 mg
Nátrium:
301 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
70.8 g
Összes cukor:
47 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
128.2 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
83 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
34 µg
A vitamin (RAE):
1 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.5 g

zsír

Összesen:
17.2 g
Telített zsírsav:
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
1 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
3 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
3 mg
Foszfor:
5 mg
Kálium:
32 mg
Nátrium:
45 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
10.6 g
Összes cukor:
7 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
19.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
12 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

139
eper 15 dkg
növényi habtejszín 500 ml
cukor 2 ek
menta 0 ízlés szerint