Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cseh sörperec recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Mangán
Nátrium
Foszfor

TOP Vitaminok

Folát A B3 K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
12.2 g

zsír

Összesen:
14.6 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
86 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
29 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
29 mg
Foszfor:
166 mg
Kálium:
178 mg
Nátrium:
689 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
38 µg

szénhidrát

Összesen:
80.2 g
Összes cukor:
0 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
79.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
96 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
122 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
48.7 g

zsír

Összesen:
58.5 g
Telített zsírsav:
34 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
346 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.4 g
Kalcium:
118 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
117 mg
Foszfor:
660 mg
Kálium:
713 mg
Nátrium:
2757 mg
Cink:
6 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
152 µg

szénhidrát

Összesen:
320.8 g
Összes cukor:
1 g
Élelmi rost :
13 g

víz

Összesen:
319.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
386 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
486 µg
D vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.3 g

zsír

Összesen:
7.6 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
45 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
15 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
86 mg
Kálium:
93 mg
Nátrium:
358 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
19 µg

szénhidrát

Összesen:
41.8 g
Összes cukor:
0 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
41.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
51 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
63 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

523
finomliszt 40 dkg
élesztő 3 dkg
1 tk
cukor 1 csipet
vaj 6 dkg
sör 2.5 dl
tojássárgája 1 db
0 ízlés szerint