Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Spenótos-sajtos csirkemell recept

hozzászólások

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 454 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 5 adag *

összesen: 2273 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 115 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

454
alaplé 1 dl
spenót 50 dkg
csirkemell filé 4 db
1 kávéskanál
bors 1 kávéskanál
paradicsom 3 közepes db
sajt 10 dkg
napraforgó olaj 1 dl