Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Retró kókuszkocka recept

hozzászólások (8)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

Tészta

  • 67 g finomliszt243 kcal
  • 2 g sütőpor1 kcal
  • 33 g porcukor129 kcal
  • 13 g margarin90 kcal
  • 14 g tojás17 kcal
  • 8 g méz25 kcal
  • 50 g tej (a tej mennyisége tészta állagától függő, könnyű legyen, könnyen a tepsibe lehessen önteni)28 kcal

Öntet

Beforgatás

összesen: 1009 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 12 adag *

Tészta

  • 800 g finomliszt2912 kcal
  • 24 g sütőpor12 kcal
  • 400 g porcukor1548 kcal
  • 150 g margarin1076 kcal
  • 165 g tojás208 kcal
  • 100 g méz304 kcal
  • 600 g tej (a tej mennyisége tészta állagától függő, könnyű legyen, könnyen a tepsibe lehessen önteni)336 kcal

Öntet

Beforgatás

összesen: 12106 kcal

energiatartalom / 100 g *

Tészta

  • 22.2 g finomliszt81 kcal
  • 0.7 g sütőpor0 kcal
  • 11.1 g porcukor43 kcal
  • 4.2 g margarin30 kcal
  • 4.6 g tojás6 kcal
  • 2.8 g méz8 kcal
  • 16.6 g tej (a tej mennyisége tészta állagától függő, könnyű legyen, könnyen a tepsibe lehessen önteni)9 kcal

Öntet

Beforgatás

összesen: 335 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

lerebo
lerebo Sat, 2015-11-07 16:31

Kedves Barbi,
Láttam hogy valaki megírta, hogy kihagytad a tejet és javítsd!
Szerintem ha marad a 80 dkg liszt akkor legalább 5-6 dl tej kell hozzá. A 1,5 dl tejhez a liszt mennyiségét kell levenni. Nem ehetetlen a sütemény de a jó nem ilyen:)

Csigabiga1
Csigabiga1 Tue, 2015-10-06 18:53

Kedves Barbi! Regisztráltam az oldalon, hogy megirhassam a következőket.
Minden bizonnyal többen is jártak úgy mint én, hogy az alapanyag a kukában landolt.
Sajnos a receptet nem jól írta meg, mert a tésztából kimaradt a tej! Így egy marék gumi lett belőle. Újra kezdtük, rájöttünk mi a baj így finom lett.
Javítsa ki illetve körültekintően írja át a receptet!!!! Üdv: Szabolcs

Nauriciusz
Nauriciusz Mon, 2015-09-14 19:06

Nem tudom mitől retró, de mindegy... Tapasztalt szakács vagyok, többféle kókuszkocka receptet kipróbáltam már. Az öntet még elmegy, de a tészta borzalmas. Senkinek sem ajánlom!!!

MolnarE
MolnarE Thu, 2015-04-09 17:50

Jaj ez nagyon finom! Nekem is a nagymamam sutotte mindig, ott vart minket a suti az ajto mogott, ha mentunk hozza!

1009
finomliszt 80 dkg
sütőpor 2 csomag
porcukor 40 dkg
margarin 15 dkg
tojás 3 db
méz 4 ek
tej 6 dl
margarin 40 dkg
cukor 30 dkg
cukrozatlan kakaópor 6 ek
tej 4 dl
rumaroma 10 ml
kókuszreszelék 20 dkg