Nagyon egyszerű házi kókusztej recept

Nagyon egyszerű házi kókusztej
Nagyon egyszerű házi kókusztej
20 perc / előkészület: 15 perc főzés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egyszerűen csak úgy rábukkantam a neten, és megcsináltam! A recept a facebookon Fitness Junkie oldaláról van, és a megmaradt kókuszreszelékből én szintén csináltam egy egyszerű sütit!

10 dkg kókuszreszelék
2 egész tojás+1 sárgája
ízlés szerint 1 vagy 2 evőkanál zsírszegény kakaópor
édesítő

Csókokat formázunk, és kb. 15 perc sütés. (Nekem 200 fok vált be.)

hozzávalók / 2 adag

  • 1 l víz
  • 100 g kókuszreszelék (de lehet próbálgatni, hogy kinek milyen sűrűség és íz jön be!)

ajánlat

Babáknak tökéletes, és még olcsó és egészséges is!

alapanyagok

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
mikor: mindig, reggeli, tízórai, uzsonna
szakács elkészítette: párszor készített receptek
konyhatitkok: nagyi receptjei
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
konyha: távol-keleti
babakonyha: baba-mama
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

kókusztej, házi kókusztej, egyszerű kókusztej, egészséges kókusztej
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy edénybe rakjuk bele a vizet és a kókuszreszeléket, majd forrástól számított öt percig forraljuk.
  2. Ha letelt az idő levesszük a tűzről, és lefedve öt percig állni hagyjuk!
  3. Kb. 5 perc botmixerezés következik.
  4. Majd jól leszűrjük az egészet, és kinyomkodjuk.
  5. Amint lehet, hűtőbe tesszük, és 3-4 napon belül elfogyasztjuk!
  • költség: 300 Ft
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 31
össznézettség: 22 741
elküldve: 2
receptkönyvben: 199
elkészítve: 13/13
Facebookon megjelent: -

szakács

ESztiii

Mióta szakács: 2013.04.21.
24 recept

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

330