Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rostos sárgarépa ital recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Kalcium
Magnézium
Nátrium

TOP Vitaminok

A K Folát C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
1.2 g

zsír

Összesen:
0.3 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
98 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
34 mg
Foszfor:
47 mg
Kálium:
430 mg
Nátrium:
163 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
235.3 g
Összes cukor:
219 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
1866.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
25 µg
A vitamin (RAE):
1115 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
18 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
5 g

zsír

Összesen:
1.3 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
3.1 g
Kalcium:
391 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
134 mg
Foszfor:
187 mg
Kálium:
1719 mg
Nátrium:
653 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
941.1 g
Összes cukor:
874 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
7464.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
32 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
101 µg
A vitamin (RAE):
4459 µg
E vitamin:
4 mg
K vitamin:
70 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.1 g

zsír

Összesen:
0 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0 g
Kalcium:
4 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
2 mg
Foszfor:
2 mg
Kálium:
20 mg
Nátrium:
7 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
10.9 g
Összes cukor:
10 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
86.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
A vitamin (RAE):
52 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

bnicc
bnicc / bnicc Tue, 2012-11-06 23:32

Szerintem egy kicsit változtatni fogok legközelebb az összetevők mennyiségén. 2 kg répából fogom elkészíteni, 25 deka cukorral. Az én szájam ízének nagyon édes lett így a gyümölcslé. Jó a recept egyébként.

918
sárgarépa 60 dkg
citrompótló 70 db
cukor 50 dkg
narancsszörp 5 dl
víz 7 l
nátrium-benzoát 1 kk