Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Pudingos édesség TomCheetől recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Nátrium
Kálium
Magnézium

TOP Vitaminok

Folát C A E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.7 g

zsír

Összesen:
7.7 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Nátrium:
227 mg
Kalcium:
173 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
14 mg
Kálium:
173 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
88.9 g
Összes cukor:
33 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
37.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
A vitamin (RAE):
1 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
38.7 g

zsír

Összesen:
30.7 g
Telített zsírsav:
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
2.4 g
Nátrium:
910 mg
Kalcium:
696 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
55 mg
Foszfor:
54 mg
Kálium:
691 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
355.8 g
Összes cukor:
130 g
Élelmi rost :
12 g

víz

Összesen:
151.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
17 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
38 µg
A vitamin (RAE):
6 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.1 g

zsír

Összesen:
2.5 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
74 mg
Kalcium:
57 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
4 mg
Kálium:
56 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
28.9 g
Összes cukor:
10 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
12.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

462
keksz 200 g
csokoládés pudingpor 2 tasak
banán 2 db
cukor 4 ek
tej 6 dl