Víz
![Víz](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/ingredients/pJ/Ew/oEmlSNld5Yn0QO1czNRClNUL8t6SPuvxtQUDQeG1.jpeg?p=lqip-16%3A9&s=de28c3ff79fa2409c01c00f968ef0124)
(Dihidrogén-monoxid, H2O) A víz a földi ökoszisztéma alapja. A négy alapelem (föld, víz, levegő, tűz) egyike. A természetben leggyakrabban folyékony formában van jelen. A Föld felületének kb. 71%-át víz borítja. A vízkészlet közel 97%-a sós, vagy ihatatlan; 2%-a fagyott formában, a sarki jégsapkák és gleccserek formájában található; így csak a maradék 1% áll rendelkezésre az élővilág és az emberi szükségletek kielégítésére. A víz szabályozza a Föld hőmérsékletét, ahogyan az emberi test hőháztartását is. A víz szállítja a sejtekbe a különböző táp- és ásványi anyagokat, valamint az oxigént - és ugyancsak a víz szállítja el a keletkezett salakanyagokat is. Az emberi test 75%-a víz, ahogyan egy élő fa víztartalma is 75%. Egy átlagos ember kb. 30 napig képes táplálék nélkül élni, míg víz nélkül csak kb. 3 napig, levegő nélkül pedig csak 3 percig. A víz örök körforgásban áramlik a természetben. A lehulló csapadék a talajba áramlik, ahol táplálja a különféle növényeket ugyanúgy ahogy a földfelszin alatti vízforrásokat is. Az elpárolgó víz a légkörben újra felhőkké áll össze, melyből újra csapadik hullik alá.
Mindig.
Az ivóvizek minősége Magyarország jelentős részén jó vagy kielégítő; itt a vezetékes ivóvíz áll rendelkezésre. Azokon a helyeken,;ahol az ivóvíz minősége nem;megfelelő, lajtoskocsikkal szállítják, vagy zacskós víz formájában juthatunk hozzá. Mivel a vizek minősége folyamatosan romlik, ezért közös érdekünk, hogy mindent megtegyünk a természetes vízforrások megóvása érdekében!
fehérjetartalom
0 g
zsírtartalom
0 g
szénhidráttartalom
0 g
víztartalom
99.9 g
Nátrium
4 mg
Kalcium
3 mg
Magnézium
1 mg
Cink
0.01 mg
fehérje
0 g
Zsír
ásványi anyagok
Kalcium
3 mg
Magnézium
1 mg
Nátrium
4 mg
Cink
0.01 mg
Réz
0.01 mg
szénhidrát
víz
99.9 g
vitaminok
Rántott húsos szendvics, óriásszendvics vagy tojáskrémes finomság – csak hogy párat említsünk azok közül a szendvicsek közül, amelyek tökéletes társai lesznek a gyerekeknek a nyári kirándulásokon.
NosaltyEgymást érik a meccsnézések idén nyáron, és ha kivételesen nem a szabadban, egy nagy kivetítő előtt követjük a sporteseményeket, hanem otthon, a hűs nappaliban, készítsük el az alábbi tapasokat, amelyek félidőben megtöltik majd a gyomrokat.
NosaltyIgyekeztünk ma egy igazán hűsítő menüt összerakni, mellyel azért kellemesen jól is lakunk.
NosaltyIgencsak ránkrontott a nyár ezekkel az extrém hőmérsékletekkel, ilyenkor nemcsak nehéz ételeket nincs kedve az embernek enni, de úgy általában főzni se nagyon. Siessenek megmentésünkre az alábbi gyors és kevés főzéssel járó receptek!
Ne habozz, süss egy adag lángost házilag, amíg még nincs akkora kánikula! Sokkal finomabb lesz, ha minőségi alapanyagokból készíted!
A mai menü elkészítéséhez nem kell sok idő és sok fáradtság, továbbá a gyomrokat sem nehezíti el: zöldségleves, borsós palacsinta és kefires bögrés vár.