Zöldséges csirkemellcsíkok recept
- előkészület:
- főzés:
hozzávalók 4 főre
- 1 nagyobb csirkemellfilé
- 2 cukkíni
- 1 piros kaliforniai paprika
- 1 csokor laskagomba
- 1 kisebb padlizsán
- 1 fél póréhagyma v 1 cs. újhagyma
- só
- olívaolaj
- 2 ek Worcestershire-szósz
story
Gyorsan elkészíthető, egyszerű étel. A zöldségeket ízlés szerint variálhatjuk.
alapanyagok
kategóriák
ebéd,
egyéb elnevezések
csirkemellcsíkok zöldségágyon, sült csirkemellcsíkok zöldségekkel, sült csirkemellcsíkok sült zöldségekkel
elkészítés
- A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk, sózzuk, borsozzuk, Worcestershire szósszal meglocsoljuk és egy kevés olívaolajon pirosra sütjük.
- A cukkínit, a póréhagymát felkarikázzuk, a többi zöldséget kockára vágjuk.
- Egy serpenyőben az olívaolajon a zöldségeket megsütjük, sózzuk, borsozzuk. Ha megpuhultak, a csirkemellel összeforgatjuk.
- Rizzsel tálaljuk.
költség:
1900 Ft
költség egy főre:
475 Ft
elkészítettem:
10 alkalommal
kapcsolódó cikkek
- beküldve: 2009-05-05
- nézettség: 49 738
- elküldve: 9
- receptkönyvben: 743
- elkészítve: 1/10
- megosztva: -
...
legfrissebb
legnépszerűbb
Kedves Szakácsunk!
Receptedet kiemeltük a Facebook oldalunkon!
http://www.facebook.com/Nosalty
Legyél Te is ismerősünk a Facebookon!
NoSalty.hu csapata
Megcsináltam, nagyon fincsi lett. Köszi a receptet!
Nagyon szívesen! Kiki
Nagyon finom és gyors étel,bár szerintem sült krumplival is nagyon finom lehet,vagy akár egy szelet friss kenyérrel.