Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Padlizsánkrém 16. recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

Folát B5 A K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
2.7 g

zsír

Összesen:
11.4 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
54 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.2 g
Kalcium:
28 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
32 mg
Foszfor:
68 mg
Kálium:
487 mg
Nátrium:
602 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
13.5 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
188.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
47 µg
A vitamin (RAE):
124 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
9 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
21.8 g

zsír

Összesen:
91.1 g
Telített zsírsav:
54 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
432 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.8 g
Kalcium:
235 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
250 mg
Foszfor:
534 mg
Kálium:
3899 mg
Nátrium:
4820 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
25 µg

szénhidrát

Összesen:
107.7 g
Összes cukor:
64 g
Élelmi rost :
51 g

víz

Összesen:
1510.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
37 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
383 µg
A vitamin (RAE):
981 µg
E vitamin:
10 mg
K vitamin:
67 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1.2 g

zsír

Összesen:
5 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
24 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
12 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
28 mg
Kálium:
212 mg
Nátrium:
263 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
5.9 g
Összes cukor:
3 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
82.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
20 µg
A vitamin (RAE):
53 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

idppp
idppp Thu, 2012-08-23 11:41

Ennek aztán végképp semmi köze a padlizsánkrémhez! Ez egy elfuserált rettenet a 2 evőkanál borssal!

darkoadrienn
darkoadrienn Tue, 2013-04-30 10:10

Miért, kipróbáltad, és tényleg rossz? Mi miatt lett rossz az íze? Én most először szeretnék elkészíteni egy padlizsánkrémet, már sok receptet átolvastam, de még keresem az én ízlésemnek legmegfelelőbbet. Egyébként szerintem ez padlizsánkrémnek padlizsánkrém, hiszen padlizsánból van és krém, az alapanyagok alapján meg gondolom mindenki látja, hogy ez nem a hagyományos recept. Csak emiatt még nem rossz, viszont kíváncsi lennék, hogy milyen tapasztalataid voltak, hogy ha kipróbálnám, tudjam, mire kell odafigyelni.
Üdv, Adri

157
padlizsán 4 db
ketchup 2 ek
mustár 2 ek
fűszerpaprika 2 ek
fekete bors 2 ek
1 ek
vaj 10 dkg
tojássárgája 1 db
vöröshagyma 1 kis fej