Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mazsolás keksztekercs recept

hozzászólások (8)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálium
Foszfor
Kalcium

TOP Vitaminok

A E K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.2 g

zsír

Összesen:
40.7 g
Telített zsírsav:
24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
94 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Nátrium:
234 mg
Kalcium:
30 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
38 mg
Kálium:
200 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
112 g
Összes cukor:
60 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
22.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
300 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
65.8 g

zsír

Összesen:
325.8 g
Telített zsírsav:
198 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
74 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
11 g
Koleszterin:
753 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.1 g
Nátrium:
1890 mg
Kalcium:
244 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
71 mg
Foszfor:
293 mg
Kálium:
1590 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
895.7 g
Összes cukor:
488 g
Élelmi rost :
26 g

víz

Összesen:
181.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
21 µg
E vitamin:
8 mg
K vitamin:
33 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
2394 µg
D vitamin:
6 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
20.6 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
48 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
121 mg
Kalcium:
16 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
18 mg
Kálium:
100 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
56.6 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
11.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
0 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
151 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Babapiskóta
Babapiskóta Sun, 2013-09-22 14:57

Kedves Scarlett69! Úgy készítettem el, ahogy leírtad és nagyon finom lett.Gyorsan elkészült,gyorsan el is fogyott. Köszönöm!!

scarlett69
scarlett69 / scarlett69 Mon, 2013-09-23 06:41

Kedves Babapiskóta!
Őszintén örülök, h elkészítetted, és annak még jobban h bevált Nálatok is! Tényleg egyszerű, gyors, finom és megfizethető édesség.
Üdv: Scarlett

laniko
laniko Sun, 2012-12-30 16:49

Sziasztok!
Nekem egyszer kevés lett a vajas töltelékem a kókusztekercsbe,
és otthon a hűtőben talált TÚRÓt tettem bele!
Szerintem ebbe a tekercsbe is bele illene,
így egy kicsit lehet olcsóbbá tenni, és talán finomabb is!
Üdv: Anikó

scarlett69
scarlett69 / scarlett69 Sun, 2012-12-30 17:23

Szia!
Már én is csináltam túrós keksztekercset, de - bár elfogyott - nagy sikert nem aratott. Ezt a keksztekercset még nagymamámtól tanultam készíteni, én és családom is úgy gondolja, hogy ez így ahogy van, finom! Sőt már receptes havilapban is jelent meg, szerkesztői előzetesen megkóstolták :) A túró sem olcsó...Ha szaporítani akarod a krémet, esetleg készíts főzött krémet bele.
Boldog új évet!
Üdv: Scarlett

Tmea
Tmea / Tmea Tue, 2011-10-25 13:45

Csak azért írtam ezt, mert az ajánlatodban azt írod, hogy olcsó. Egyéb iránt egész biztos ki fogom próbálni egyszer, mert beleszerettem első látásra...:-)

scarlett69
scarlett69 / scarlett69 Thu, 2011-10-20 15:51

Tímea! Sajnos, a legtöbb finom házi süti nem olcsó... ám igyekszem lecsökkenteni a költségeket, pl azzal, hogy ha akciós a kilós nem darált keksz, megveszem és ledarálom én, ugyanígy vagyok a vajjal a porcukorral és a többi hozzávalóval is, nem vagyok rest utána menni és ott megvenni, ahol épp akciós... A vaj drágább mint a margarin, de ezerszer egészségesebb, és finomabb is. Ha "megsütötted", várom a fejleményeket, addig is szép napot, jó sütögetést kívánok!

Tmea
Tmea / Tmea Thu, 2011-10-20 10:07

Szerintem ez nem igazán olcsó...sem a darált keksz, sem a mazsola, sem a vaj nem tartozik ebbe a kategóriába, de mindenképp nagyon guszta, ki kell próbálni! Elmentettem.
Üdv
Tímea

865
kekszmorzsa 60 dkg
mazsola 10 dkg
vaj 10 dkg
rum 1 dl
tej 0.5 dl
vaj 25 dkg
porcukor 25 dkg
mazsola 10 dkg
rum 4 ek