Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Dán kuglóf recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

E Folát D B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15.9 g

zsír

Összesen:
28.6 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
271 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.3 g
Kalcium:
268 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
22 mg
Foszfor:
472 mg
Kálium:
177 mg
Nátrium:
335 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
45 µg

szénhidrát

Összesen:
112.7 g
Összes cukor:
62 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
89.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
55 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
95 µg
E vitamin:
10 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
63.5 g

zsír

Összesen:
114.3 g
Telített zsírsav:
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
51 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
36 g
Koleszterin:
1085 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.1 g
Kalcium:
1071 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
88 mg
Foszfor:
1880 mg
Kálium:
709 mg
Nátrium:
1339 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
183 µg

szénhidrát

Összesen:
450.7 g
Összes cukor:
255 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
357.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
219 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
381 µg
E vitamin:
38 mg
D vitamin:
5 µg
K vitamin:
7 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.4 g

zsír

Összesen:
11.4 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
109 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
106 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
188 mg
Kálium:
72 mg
Nátrium:
134 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
45.1 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
35.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
23 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
38 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Marcsi75
Marcsi / Marcsi75 Sun, 2012-04-22 22:43

Szia Zsuzso!

Megsütöttem, finom lett. Jó a recept. Olyat kerestem, amiben nincs tej. Csak 20 dkg cukrot tettem bele, mert nekem általában túl édesek a sütik.

Nagyon jó lett a tészta állaga. Köszi!

Szerintem máskor is meg fogom sütni.

Üdv
Marcsi

rallybaby
rallybaby Sat, 2012-04-07 14:50

Gyors és egyszerű! Én még raktam bele meggyet. Nagyon finom lett!

Maja50
Maja50 Sun, 2011-07-31 10:09

Jól néz ki és finom lehet a süti ma ezt meg sütöm ! Köszönöm Kellemes szép napot üdv Maja50

769
tojássárgája 5 db
tojásfehérje 5 db
cukor 25 dkg
napraforgó olaj 1 dl
víz 1 dl
finomliszt 25 dkg
sütőpor 1 csomag
cukrozatlan kakaópor 1 teáskanál
porcukor 1 teáskanál