Kapros-joghurtos mártás recept

Kalória?
Kapros-joghurtos mártás
Kapros-joghurtos mártás
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Most a Rántott patisszon cordon bleu módra mellé készítettem el ezt a remek mártást, de sült húsok vagy grillezett zöldségek mellé is nagyon jól illik. Nagyon szeretem, mert nemcsak nagyon finom, hanem gyorsan elkészül, és főzni sem kell.

hozzávalók / 4 adag

receptjellemzők

konyha: magyar
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: köret
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

joghurtos mártás kaporral, kapros mártás joghurttal, kapros joghurtos szósz
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy tálba tesszük a joghurtot, a tejfölt, sózzuk, borsozzuk.
  2. A kaprot leöblítjük, alaposan lerázzuk, felaprítjuk.
  3. A fokhagymagerezdeket megtisztítjuk, lereszeljük.
  4. A felaprított kaprot és a lereszelt fokhagymát is a joghurthoz adjuk. Alaposan összekeverjük, ha kell utána ízesítünk, és már tálalhatjuk is.
  • költség: 320 Ft
  • elkészítettem: 30 alkalommal

statisztika

beküldve:
nézettség: 9 076
elküldve: 1
receptkönyben: 89
elkészítve: 6/8
Facebookon megjelent: -

szakács

Gonoszka1

Mióta szakács: 2012.07.08.
405 recept

Hozzászólások

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

Legfrissebb cikkek

Fogyj húsokkal!
Fogyj húsokkal!
A teljes értékű fehérjét tartalmazó húsételek a sikeres fogyás pillérei (már ha nem vagyunk vegetáriánusok). Lássuk, milyen húsokat válasszunk, és hogyan készítsük el őket!
TOP 10 "EZBIZTOSVANAHŰTŐDBEN" süti
TOP 10 "EZBIZTOSVANAHŰTŐDBEN" süti
Itt a vasárnap, boltba nem megyünk, marad a spájz és a kreativitás. Ha sütiznél, de "semmi" nincs otthon, ezeket nagy eséllyel még akkor is meg tudod sütni!
Top 7 fogyókúrás ebéd 30 perc alatt
Top 7 fogyókúrás ebéd 30 perc alatt
Gyors ebédrevalók ~500 kalóriából, ha épp fogyókúrázol és nincs időd órákat a konyhában tölteni.
121