r
Nosalty Logó

Kánikula süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
Évi baba
Kánikula süti
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 3% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 17% Zsír
Összesen 803 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 17% Zsír
Összesen 3211 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 17% Zsír
Összesen 218 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.4 g

Zsír

  • Összesen
    54.3 g
  • Telített zsírsav
    31 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    177 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    481.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    195 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    154 mg
  • Nátrium
    105 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    73.4 g
  • Cukor
    50 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    185.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    419 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    25 mg
  • D vitamin:
    23 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    16 micro
  • Kolin:
    41 mg
  • Retinol - A vitamin:
    410 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    89 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    9 micro
Összesen 803 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    37.6 g

Zsír

  • Összesen
    217.3 g
  • Telített zsírsav
    123 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    57 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    710 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1924.9 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    778 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    87 mg
  • Foszfor
    615 mg
  • Nátrium
    420 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    293.5 g
  • Cukor
    200 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    743.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1676 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    102 mg
  • D vitamin:
    92 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    63 micro
  • Kolin:
    163 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1641 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    358 micro
  • β-crypt
    41 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    38 micro
Összesen 3211 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.5 g

Zsír

  • Összesen
    14.7 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    48 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    130.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    53 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    42 mg
  • Nátrium
    28 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    19.8 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    50.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    113 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    11 mg
  • Retinol - A vitamin:
    111 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    24 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3 micro
Összesen 218 Kcal
  • Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tejfölt a cukorral, 2 citrom lereszelt héjával, annak levével kikeverünk.
  2. A tejszínhabot, a vaníliás cukorral kemény habbá verjük, és hozzáadagoljuk (óvatosan, hogy a hab ne törjön) az ízesített tejfölhöz.
  3. Egy tálba lerakunk (olyan legyen a tálméret, hogy a sütinkből emeletet építhessünk) 1 sor babapiskótát, rá a krémet, újra 1 sor piskóta, krém, és így tovább. A tetejét krémmel zárjuk.
  4. Díszítésként egy kisebb serpenyőben 2 kanál kristálycukrot megpirítunk, és gyorsan rácsurgatjuk a krémünk tetejére, ahol pillanatok alatt megdermed. A karamellt a rétegek közé is csurgathatjuk.
  5. A piskótának meg kell puhulnia. Ezért a sütinket bujtassuk el a hűtőnkbe úgy 1 napra. Másnap fogyasztható.
  • Elkészítettem: 100 alkalommal
  • Receptkönyvben: 1095
  • Tegnapi nézettség: 6
  • 7 napos nézettség: 37
  • Össznézettség: 212185
  • Feltöltés dátuma: 2012. június 24.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Évi baba 38 recept

Na ez az a süti, amit mindenki el tud készíteni. A siker garantált. Én mindig dupla adagot készítek. Ha nyáron kerti partira vagyok hivatalos, és nagy a meleg, általában ezt az édességet viszem magammal. Egyáltalán nem „gej”, hanem nagyon frissítő édesség. A receptet mindig elkérik, és persze dagad a mellem a büszkeségtől. Grill-partik elmaradhatatlan desszertje. Tényleg nagyon finom!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek