Ananászos csirkemell egyszerűen recept

Kalória?
Ananászos csirkemell egyszerűen
Ananászos csirkemell egyszerűen
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon szeretjük az ananász és a hús kombinációját. Hot Pan sütőbe készítem, mert kevés zsiradék kell hozzá, jó ízt ad az ételnek, és szerintem praktikus készülék.

hozzávalók / 4 adag

receptjellemzők

konyha: magyar
kalória: alacsony
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

ananászos csirkefalatok gyorsan, csirkemell ananásszal hot pan seprenyőben
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A húst csíkokra vagy kockára vágjuk, beszórjuk a fűszerkeverékkel, és pár órára félretesszük
  2. Bemelegítjük a Hot Pan serpenyőnket, ráöntjük az olajat. 
  3. Beletesszük a húst, és (falapát segítségével) időnként megkeverve átsütjük. Enyhén sózzuk. 
  4. Mikor már majdnem készre sült, hozzáadjuk a leszűrt, darabolt ananászt. Ezzel még egy kicsit átpirítjuk.
  5. Sült krumplival vagy rizzsel tálaljuk.

statisztika

beküldve:
nézettség: 34 436
elküldve: 1
receptkönyben: 351
elkészítve: 11/17
Facebookon megjelent: -

szakács

Othello

Mióta szakács: 2011.02.14.
8 recept

Hozzászólások (3)

Legfrissebb cikkek

Mandulás keksz Puglia tartományból
Mandulás keksz Puglia tartományból
Ahogy az útikönyvek írják, Puglia tartomány Olaszország éléskamrája. Ezt kiegészítve azt mondanám: a házi tészták és sütik Mekkája!
7 kajamítosz – ne higgy bennük!
7 kajamítosz – ne higgy bennük!
Bocs, ha egy világ omlik össze benned, mert most tudod meg: nem lehetsz füttybajnok, akármennyi sárgarépát rágcsálj is! Bár jól hangzik, de nem igaz.
200