Ananászos csirkemell egyszerűen recept

Ananászos csirkemell egyszerűen
Ananászos csirkemell egyszerűen
30 perc / előkészület: 10 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon szeretjük az ananász és a hús kombinációját. Hot Pan sütőbe készítem, mert kevés zsiradék kell hozzá, jó ízt ad az ételnek, és szerintem praktikus készülék.

hozzávalók / 4 adag

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
kalória: alacsony
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

ananászos csirkefalatok gyorsan, csirkemell ananásszal hot pan seprenyőben
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A húst csíkokra vagy kockára vágjuk, beszórjuk a fűszerkeverékkel, és pár órára félretesszük
  2. Bemelegítjük a Hot Pan serpenyőnket, ráöntjük az olajat. 
  3. Beletesszük a húst, és (falapát segítségével) időnként megkeverve átsütjük. Enyhén sózzuk. 
  4. Mikor már majdnem készre sült, hozzáadjuk a leszűrt, darabolt ananászt. Ezzel még egy kicsit átpirítjuk.
  5. Sült krumplival vagy rizzsel tálaljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 16
össznézettség: 40 165
elküldve: 1
receptkönyvben: 371
elkészítve: 13/19
Facebookon megjelent: -

szakács

Othello

Mióta szakács: 2011.02.14.
8 recept

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Legfrissebb cikkek

Elég jó híreket jelentett be az Ikea
Elég jó híreket jelentett be az Ikea
Kezdhetjük az internetes rendelést az IKEA áruházából, igaz, egyelőre áruházi átvétellel. 2017 nyarától azonban már házhoz szállítás is elindul.
Teljes razziát rendeltek el a magyar "élelmiszerbotrány"-ügyben
Teljes razziát rendeltek el a magyar "élelmiszerbotrány"-ügyben
A múlt heti NÉBIH-vizsgálat szerint az élelmiszergyártó-multik jóval silányabb minőségű termékekkel látják a hazai boltokat. Most egy újabb, átfogó vizsgálatot rendeltek el.
200