Ananászos csirkemell egyszerűen recept

Kalória?
Ananászos csirkemell egyszerűen
Ananászos csirkemell egyszerűen
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon szeretjük az ananász és a hús kombinációját. Hot Pan sütőbe készítem, mert kevés zsiradék kell hozzá, jó ízt ad az ételnek, és szerintem praktikus készülék.

hozzávalók / 4 adag

receptjellemzők

konyha: magyar
kalória: alacsony
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

receptkategóriák

egyéb elnevezések

ananászos csirkefalatok gyorsan, csirkemell ananásszal hot pan seprenyőben
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A húst csíkokra vagy kockára vágjuk, beszórjuk a fűszerkeverékkel, és pár órára félretesszük
  2. Bemelegítjük a Hot Pan serpenyőnket, ráöntjük az olajat. 
  3. Beletesszük a húst, és (falapát segítségével) időnként megkeverve átsütjük. Enyhén sózzuk. 
  4. Mikor már majdnem készre sült, hozzáadjuk a leszűrt, darabolt ananászt. Ezzel még egy kicsit átpirítjuk.
  5. Sült krumplival vagy rizzsel tálaljuk.

statisztika

beküldve:
nézettség: 32 512
elküldve: 1
receptkönyben: 346
elkészítve: 10/16
Facebookon megjelent: -

szakács

Othello

Mióta szakács: 2011.02.14.
8 recept

Hozzászólások (3)

200