Sütőtökös chia puding sült körtével recept

Sütőtökös chia puding sült körtével
Sütőtökös chia puding sült körtével
40 perc / előkészület: 10 perc sütés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egészséges és finom reggeli vagy desszert a sütőtök kedvelőknek.

hozzávalók / 2 adag

receptjellemzők

konyha: amerikai
alkalom: Halloween
mikor: mindig, reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
kalória: alacsony
receptverseny: Danubius Hotels
kategória: édes krém
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
szezon: ősz
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
elkészítési idő: 30-60 perc
fogyókúra: paleolit fogyókúra
fogás: desszert

receptkategóriák

egyéb elnevezések

chiapuding, tökpuding
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Keverjük bele a chia magot a mandulatejbe, és tegyük a hűtőbe, körülbelül 2 órára, de akár egész éjszakára is.
  2. Szeleteljük fel a sütőtököt, és sütőben süssük meg 180 °C-on kb. 30 perc alatt.
  3. A kész sütőtököt botmixerrel vagy turmixgéppel pürésítsük, majd adjuk hozzá a chiamagos mandulatejet, mézet és a fűszereket.
  4. A körtét szeleteljük fel, és egy serpenyőben pirítsuk őket aranybarnára.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 4 996
elküldve: 2
receptkönyvben: 74
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: 2

szakács

Maxberry

Mióta szakács: 2016.04.25.
3 recept
hirdetés

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

divica
divica szo, 2016-12-03 19:27

Jól sikerült, különleges. Elsőre banán került a tetejére. :)

231