r
Nosalty Logó
torta túrótorta Fantás túrótorta

Egyszerű fanta szelet

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors
Mercédesz_94
Egyszerű fanta szelet
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 7% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 14% Zsír

Tészta

Krém

Máz

Összesen 1277 kcal
  • 7% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 14% Zsír

Tészta

Krém

Máz

Összesen 7654 kcal
  • 7% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 14% Zsír

Tészta

Krém

Máz

Összesen 243 kcal
  • 7% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 55% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    37.1 g

Zsír

  • Összesen
    73.3 g
  • Telített zsírsav
    18 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    29 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    19 g
  • Koleszterin
    240 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2188.6 g
  • Cink
    435 mg
  • Szelén
    26 mg
  • Kálcium
    333 mg
  • Vas
    336 mg
  • Magnézium
    41 mg
  • Foszfor
    691 mg
  • Nátrium
    297 mg
  • Réz
    17 mg
  • Mangán
    14 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    119.3 g
  • Cukor
    84 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    280 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    445 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    13 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    53 micro
  • K vitamin:
    40 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    42 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    200 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    36 micro
  • Kolin:
    198 mg
  • Retinol - A vitamin:
    423 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    254 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    329 micro
Összesen 1277 kcal
  • 7% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 55% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    222.5 g

Zsír

  • Összesen
    439.8 g
  • Telített zsírsav
    108 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    171 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    115 g
  • Koleszterin
    1440 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    13131.4 g
  • Cink
    2608 mg
  • Szelén
    156 mg
  • Kálcium
    1996 mg
  • Vas
    2013 mg
  • Magnézium
    247 mg
  • Foszfor
    4147 mg
  • Nátrium
    1781 mg
  • Réz
    101 mg
  • Mangán
    82 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    715.7 g
  • Cukor
    501 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

VÍZ

  • Összesen
    1679.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2667 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    79 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    318 micro
  • K vitamin:
    241 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    250 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1202 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    215 micro
  • Kolin:
    1185 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2540 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1525 micro
  • β-crypt
    38 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1972 micro
Összesen 7654 kcal
  • 7% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 55% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7 g

Zsír

  • Összesen
    13.9 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    46 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    415.5 g
  • Cink
    83 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    63 mg
  • Vas
    64 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    131 mg
  • Nátrium
    56 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    22.6 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    53.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    84 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    8 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    38 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    38 mg
  • Retinol - A vitamin:
    80 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    48 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    62 micro
Összesen 243 kcal

Hozzávalók

Tészta

Krém

Máz

Elkészítés

Tészta

  1. A tojásokat a cukorral habosra keverjük, majd hozzáadjuk a sütőport. A lisztet a kakaóval elkeverjük, és hozzáadjuk a tojásos keverékhez. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, és kb. 35 percig sütjük.

Krém

  1. A krémhez a vajat habosra keverjük a porcukorral és a vaníliás cukorral. A citrom héját a túróhoz reszeljük, majd hozzákeverjük a vajas krémhez. Miután a piskóta kihűlt, rákenhetjük a túrós krémet.

Máz

  1. A mázhoz a pudingport elkeverjük a cukorral, majd hozzátöltjük az üdítőt és sűrűre főzzük, majd még melegen a túrós krémre simítjuk. Miután a máz megdermedt a tésztán, szeletelhetjük.
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 35 perc
  • Receptkönyvben: 69
  • Tegnapi nézettség: 15
  • 7 napos nézettség: 56
  • Össznézettség: 9047
  • Feltöltés dátuma: 2022. április 11.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Egyszerű fanta szelet
Mercédesz_94 36 recept

Hasonló receptek

Összes Fantás túrótorta

Hozzávalók

Tészta

Krém

Máz

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept