Nyers céklasaláta recept

Nyers céklasaláta
Nyers céklasaláta
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Hogy minél több nyers ételt fogyasszunk! Ne csak szép és jó legyen, hanem EGÉSZséges is!

hozzávalók / 1 adag

  • 1 közepes db cékla
  • ízlés szerint (káliummentes)
  • 1 teáskanál akácméz (folyós)
  • 1 teáskanál balzsamecet (vagy almaecet)
  • 1 ek tökmagolaj (vagy bármilyen hidegen sajtolt olaj)

ajánlat

Saláta gyanánt is finom és jól mutat, de önállóan fogyasztva sem megvetendő. Daganattal rendelkezőknek bátran ajánlom!

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
konyhatechnológia: hidegkonyha
alkalom: karácsonyi receptek
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
mikor: ebéd, vacsora
fogás: hideg előétel

egyéb elnevezések

céklasaláta, balzsamecetes céklasaláta
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Káposzta vagy tökreszelőn legyaluljuk a megmosott, meghámozott, nyers céklát.
  2. Hozzáadjuk a saláta összetevőit, elkeverjük.
  3. Azonnal fogyasztható. Frissen, kissé ropogósan a legkellemesebb.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 60
össznézettség: 49 785
elküldve: 8
receptkönyben: 293
elkészítve: 11/22
Facebookon megjelent: -

szakács

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

181