Jennifer Aniston nemrég elárulta, hogy melyek a kedvenc koktéljai, és azt is, hogy csak mértékkel fogyaszt alkoholt, ehelyett egy másfajta folyadékra esküszik. Aniston a nem is olyan régen létrehozott Instagram-oldalán osztotta meg követőivel, hogy miként indítja a reggeleit: egy nagy pohár smoothie-t készít magának.
Hollywood egyik legszimpatikusabb híressége, mindenki Rachel-je még a pontos recepttel sem fukarkodott, így bárki lemásolhatja a napindító energiabombát.
Van benne gyümölcs, növényi ital, kollagénpor, zöldek és koffein – minden, ami ahhoz kell, hogy ebédig tudjon pörögni.
Mire lesz szükséged a Jennifer Aniston-féle smoothie-hoz?
- 1 bögre csokoládés mandula tej
- 2 kanál Vital Proteins csokoládé kollagén peptid (Jen a márka nagykövete)
- cseresznye és banán
- néhány csepp Stevia
- antioxidánsok
- 1 csésze jég
- spenót
- csipet fahéj
- matchapor
- 1 kanál mandulavaj
Anistonnak amúgy az egész reggeli rutinja az egészség köré épül: a napot meditálással, naplóírással, kutyasétáltatással kezdi, és a felkelést követő első egy órában tilos mindenfajta képernyő.
Címlapkép: Aveeno reklámfilm
További híreket itt találsz Jenniferről:
