25 találat
25 találat
-
-
394 kcal
Tojásos-borsós bulgur
-
-
229 kcal
Cukkinirakottas
-
42 kcal
Egészséges cukkinirudak
-
123 kcal
Karfiolmorzsa
-
347 kcal
Bulgur pilavi
-
417 kcal
Bulguros-currys-zöldséges csirke
-
304 kcal
Házi joghurtos spenót bulgurral
-
356 kcal
Tonhalas céklasaláta
-
423 kcal
Brokkolis-mogyorós bulgur
-
678 kcal
Bulgursaláta tonhallal és tojással
-
434 kcal
Spenótos-tonhalas tészta
-
204 kcal
Csőben sült cukkinis csirkemell
-
-
341 kcal
Gombaszósz bulgurral
-
345 kcal
Sült zöldségek BackerMan konyhájából
-
660 kcal
Kapros cukkinitócsni
-
-
467 kcal
Csirkemell spenóttal
-
756 kcal
Tonhalas-spenótos spagetti
-
232 kcal
Párolt zöldborsó francia módra
-
333 kcal
Bulgur-quinoa saláta
-
311 kcal
Céklás bulgur
-
684 kcal
Cukkíni-lecsó 1.
További cikkek
Család
Jelek, melyek arra utalnak, nem működik jól a bélrendszered
A bélrendszer a szakértők szerint az "új agy", így érdemes rá kiemelten figyelni, hiszen az immunrendszerünk mellett gyakorlatilag mindenre hatással van, nem csak emésztésünkre.
Család
Mit főzzek ma? Portobello gombaleves, temesvári tokány és áfonyás muffin...
Szuperfincsi menüsor, melyben a gomba, a zöldbab, a sertéshús és az áfonya a főszereplő.
Család
3 halfajta, amelyik egészségesebb és olcsóbb a lazacnál
A lazac igazi szuperélelmiszernek számít, azonban nem ez az egyetlen halfajta, amelyik tele van hasznos tápanyagokkal.