Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zsályaszörp recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Vas
Kalcium
Magnézium
Kálium

TOP Vitaminok

K Folát C A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
0.7 g

zsír

Összesen:
0.8 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
107 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
28 mg
Foszfor:
6 mg
Kálium:
76 mg
Nátrium:
11 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
204.2 g
Összes cukor:
200 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
207.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
5 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
A vitamin (RAE):
18 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
103 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 5 adag *

fehérje

Összesen:
3.3 g

zsír

Összesen:
3.9 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
1.2 g
Kalcium:
538 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
140 mg
Foszfor:
30 mg
Kálium:
382 mg
Nátrium:
53 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
1020.8 g
Összes cukor:
1000 g
Élelmi rost :
12 g

víz

Összesen:
1038.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
25 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
90 µg
A vitamin (RAE):
89 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
514 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.2 g

zsír

Összesen:
0.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
25 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
1 mg
Kálium:
19 mg
Nátrium:
2 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
49.3 g
Összes cukor:
48 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
50.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
A vitamin (RAE):
4 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
25 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

795
zsálya 2 csokor
cukor 1 kg
víz 10 dl
citromlé 1 citromból nyert