Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vörös bársony tekercs recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Nátrium
Kalcium

TOP Vitaminok

A E Folát B2

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4.6 g

zsír

Összesen:
14.6 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
71 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
20 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
55 mg
Kálium:
63 mg
Nátrium:
125 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
37.7 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
16.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
60 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
54.7 g

zsír

Összesen:
175.3 g
Telített zsírsav:
48 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
17 g
Koleszterin:
850 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.3 g
Kalcium:
240 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
133 mg
Foszfor:
666 mg
Kálium:
756 mg
Nátrium:
1499 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
107 µg

szénhidrát

Összesen:
452.3 g
Összes cukor:
351 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
200.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
132 µg
E vitamin:
15 mg
K vitamin:
7 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
724 µg
D vitamin:
5 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.4 g

zsír

Összesen:
17.3 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
84 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
23 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
66 mg
Kálium:
74 mg
Nátrium:
147 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
44.6 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
19.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
71 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

294
finomliszt 120 g
cukrozatlan kakaópor 15 g
sütőpor 1 teáskanál
0.5 teáskanál
tojás 4 db
porcukor 100 g
nádcukor 50 g
napraforgó olaj 30 ml
író 30 ml
ecet 1 teáskanál
vanília kivonat 1 kávéskanál
ételfesték 1 kávéskanál
teavaj 60 g
porcukor 180 g
mascarpone 180 g
vanília kivonat 1 kávéskanál
porcukor 1 púpozott ek