Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vitaminos gyümölcslé répával recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Mangán
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

A C K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
17 g

zsír

Összesen:
3.9 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
6.3 g
Kalcium:
403 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
278 mg
Foszfor:
531 mg
Kálium:
4516 mg
Nátrium:
520 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
198.9 g
Összes cukor:
127 g
Élelmi rost :
41 g

víz

Összesen:
1995 g

vitaminok

Összesen:
0.4 g
C vitamin:
371 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
359 µg
A vitamin (RAE):
4916 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
223 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 1 adag *

fehérje

Összesen:
17 g

zsír

Összesen:
3.9 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
6.3 g
Kalcium:
403 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
278 mg
Foszfor:
531 mg
Kálium:
4516 mg
Nátrium:
520 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
198.9 g
Összes cukor:
127 g
Élelmi rost :
41 g

víz

Összesen:
1995 g

vitaminok

Összesen:
0.4 g
C vitamin:
371 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
359 µg
A vitamin (RAE):
4916 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
223 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.6 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
14 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
19 mg
Kálium:
167 mg
Nátrium:
17 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
7.3 g
Összes cukor:
3 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
73.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
13 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
A vitamin (RAE):
181 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
7 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

808
sárgarépa 8 közepes db
alma 2 db
szilva 2 db
ananász 0.5 db
kígyóuborka 1 db
karalábé 1 db
cékla 0.5 db
citromlé 1 citromból nyert
narancslé 1 narancsból nyert
petrezselyem 4 szál
sóska 5 dkg
víz 1 dl