Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vaníliás tejpite recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kalcium
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

A Folát K E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
6.6 g

zsír

Összesen:
16.4 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
122 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
91 mg
Nátrium:
67 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
53 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
68 mg

szénhidrát

Összesen:
34.6 g
Összes cukor:
23 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
24.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
142 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
52.7 g

zsír

Összesen:
130.9 g
Telített zsírsav:
78 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
32 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
978 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Kalcium:
727 mg
Nátrium:
542 mg
Vas:
4 mg
Kálium:
427 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
102 µg
Magnézium:
51 mg
Foszfor:
542 mg

szénhidrát

Összesen:
276.5 g
Összes cukor:
185 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
193.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
126 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1131 µg
E vitamin:
5 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
9 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
11.6 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
87 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
65 mg
Nátrium:
47 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
38 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
48 mg

szénhidrát

Összesen:
24.5 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
17.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
100 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

311
tej 5 dl
vaníliás cukor 1 csomag
tojás 4 db
ecet 1 tk
0 ízlés szerint
porcukor 150 g
vaj 120 g
víz 1 ek
finomliszt 120 g