Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vaníliás-karamellás pohárkrém recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kalcium
Kálium
Foszfor

TOP Vitaminok

A Folát C K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8 g

zsír

Összesen:
33.6 g
Telített zsírsav:
20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
71 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Nátrium:
424 mg
Kalcium:
136 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
50 mg
Kálium:
156 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
65.3 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
59.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
195 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
32.1 g

zsír

Összesen:
134.3 g
Telített zsírsav:
78 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
283 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.1 g
Nátrium:
1691 mg
Kalcium:
541 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
48 mg
Foszfor:
198 mg
Kálium:
622 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
261.3 g
Összes cukor:
71 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
236.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
30 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
777 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
9 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.2 g

zsír

Összesen:
13.3 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
28 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
167 mg
Kalcium:
54 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
20 mg
Kálium:
62 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
25.9 g
Összes cukor:
6 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
23.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
76 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
1 mg

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

586
zabkeksz 15 db
vaj 2 ek
vaníliás pudingpor 1 tasak
tej 300 ml
karamell öntet 6 ek
habtejszín 200 ml
banán 1 közepes db