Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vaníliás-gyümölcsös habcsóktorta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kalcium
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

A D C Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.5 g

zsír

Összesen:
17.5 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
196 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
125 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
104 mg
Kálium:
143 mg
Nátrium:
106 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
17 µg

szénhidrát

Összesen:
94.1 g
Összes cukor:
74 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
79.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
31 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
162 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
13 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
76.2 g

zsír

Összesen:
140.1 g
Telített zsírsav:
79 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
1561 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.9 g
Kalcium:
994 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
98 mg
Foszfor:
843 mg
Kálium:
1150 mg
Nátrium:
849 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
139 µg

szénhidrát

Összesen:
752.9 g
Összes cukor:
597 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
633.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
243 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1298 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
13 µg
C vitamin:
113 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.6 g

zsír

Összesen:
6.7 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
74 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
47 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
42 mg
Kálium:
53 mg
Nátrium:
41 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
35.9 g
Összes cukor:
28 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
30.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
62 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
5 mg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

572
tojásfehérje 4 db
porcukor 40 dkg
tojás 2 db
finomliszt 2 púpozott ek
cukor 2 ek
vaníliás cukor 1 csomag
sütőpor 1 kávéskanál
tojássárgája 4 db
cukor 8 dkg
tej 5 dl
vaníliás cukor 4 csomag
habtejszín 2 dl
finomliszt 2 evőkanál
vaníliás pudingpor 2 tasak
eper 15 dkg
habtejszín 1 dl
piskótatallér 8 db
eper 5 dkg