Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vágott zsemle búzacsírával recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Nátrium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

Folát B3 B12 K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.3 g

zsír

Összesen:
1.4 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
20 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
35 mg
Foszfor:
124 mg
Kálium:
142 mg
Nátrium:
443 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
20 µg

szénhidrát

Összesen:
46.3 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
41.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
50 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
66.1 g

zsír

Összesen:
11.4 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g

ásványi anyagok

Összesen:
6.2 g
Kalcium:
165 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
284 mg
Foszfor:
991 mg
Kálium:
1133 mg
Nátrium:
3548 mg
Cink:
10 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
8 mg
Szelén:
162 µg

szénhidrát

Összesen:
370.3 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
28 g

víz

Összesen:
329.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
15 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
391 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
8 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
7.9 g

zsír

Összesen:
1.4 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
19 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
33 mg
Foszfor:
118 mg
Kálium:
135 mg
Nátrium:
424 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
19 µg

szénhidrát

Összesen:
44.3 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
39.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
46 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Thu, 2014-02-06 17:13

Kedves Torma!

Nagyon köszönöm! :)

Üdv,
Veruss

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Wed, 2014-02-05 18:10

Kedves Topjoker!
Sajnos, nem tudok, segíteni, mert amióta megváltozott az oldal, azóta még receptet feltölteni is nagyon körülményes :(
Azt hiszem, nem is fogok többet.
Itt megtalálható az összes receptem: http://szilvasgomboc.cafeblog.hu/

Üdvözlettel,
Veruss

topjoker
topjoker Wed, 2014-02-05 16:27

KEDVES SZILVÁSGOMBOC !NAGYON TETSZIK A RECEPTED ,SZERETNÉM ELMENTENI A RECEPT-KÖNYVBE ,DE AMIÓTA EZ AZ ÚJ NOSALTY PROFIL VAN KB-3HETE, NEM TUDOM A RECEPTKŐNYVBE ELMENTENI .NAGYON MEGKÖSZÖNNÉM ,HA TUDNÁL SEGITENI.

Rehova Kata
Miss Lemon / Rehova Kata Wed, 2014-02-05 21:53

Kedves Topjoker!
Elképzelhető, hogy betelt a receptkönyved. Próbálj belőle törölni, de ha így sem sikerül az újabb receptek mentése, írj nekünk az info@nosalty.hu címre és utána járunk a problémának!
Üdv:
Kata

229
tönkölybúza liszt 10 dkg
rozsliszt 5 dkg
búzacsíra 1.5 ek
kenyérliszt BL80 34 dkg
friss élesztő 2.5 dkg
víz 2.5 dl
tej 0.5 dl
1.5 teáskanál
cukor 1 teáskanál