Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vadszilvás melaszos szörp recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Magnézium
Kalcium
Szelén

TOP Vitaminok

C K A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
0.5 g

zsír

Összesen:
0.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
23 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
25 mg
Foszfor:
16 mg
Kálium:
245 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
4 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
15.2 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
86.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
7 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
A vitamin (RAE):
13 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
5 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
6.6 g

zsír

Összesen:
2.7 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
3.8 g
Kalcium:
267 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
310 mg
Foszfor:
181 mg
Kálium:
2940 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Nátrium:
45 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
182.1 g
Összes cukor:
168 g
Élelmi rost :
13 g

víz

Összesen:
1041.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
89 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
47 µg
A vitamin (RAE):
160 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
60 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.5 g

zsír

Összesen:
0.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
20 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
24 mg
Foszfor:
14 mg
Kálium:
227 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
4 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
14 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
80.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
7 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
A vitamin (RAE):
12 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
5 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

60
szilva 1 kg
melasz 5 evőkanál
víz 2 dl