Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Túrórudi szelet recept

hozzászólások (23)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Cink
Vas
Réz
Mangán

TOP Vitaminok

B2 B1 A K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
31.6 g

zsír

Összesen:
85.4 g
Telített zsírsav:
31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
31 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
16 g
Koleszterin:
149 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.6 g
Kalcium:
144 mg
Vas:
252 mg
Magnézium:
64 mg
Foszfor:
421 mg
Kálium:
317 mg
Nátrium:
65 mg
Cink:
326 mg
Réz:
13 mg
Mangán:
10 mg
Szelén:
29 µg

szénhidrát

Összesen:
192.4 g
Összes cukor:
139 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
143.6 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Tiamin - B1 vitamin:
31 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
150 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
31 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
739 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
60 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
126.2 g

zsír

Összesen:
341.8 g
Telített zsírsav:
123 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
125 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
67 g
Koleszterin:
597 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.5 g
Kalcium:
575 mg
Vas:
1009 mg
Magnézium:
258 mg
Foszfor:
1681 mg
Kálium:
1270 mg
Nátrium:
263 mg
Cink:
1305 mg
Réz:
51 mg
Mangán:
43 mg
Szelén:
124 µg

szénhidrát

Összesen:
769.5 g
Összes cukor:
561 g
Élelmi rost :
17 g

víz

Összesen:
574.5 g

vitaminok

Összesen:
0.8 g
Tiamin - B1 vitamin:
125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
600 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
126 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
2955 µg
E vitamin:
27 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
243 µg
C vitamin:
5 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.9 g

zsír

Összesen:
18.6 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
33 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
30 mg
Vas:
54 mg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
91 mg
Kálium:
68 mg
Nátrium:
12 mg
Cink:
71 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
41.8 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
31.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
7 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
33 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
160 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
13 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (23)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Nosalty.hu
Nosalty.hu Tue, 2013-04-02 09:37

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2013.04.01. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

zsoltika
zsoltika Sun, 2012-12-23 19:23

Jó a recept többször is megcsináltam és nagy sikert aratott.

khamszin
khamszin Sat, 2012-06-16 15:25

A tésztát szilikonos sütőpapíron kell elnyújtani, így nem szakad el

cathycico
cathycico Thu, 2012-02-09 20:11

Én most fogom elkészíteni először tesókám szülinapjára :D szorítsatok, h sikerüljön :D

NemesnéZsuzsa
NemesnéZsuzsa Tue, 2011-04-19 19:52

Miért ne kellet volna odaírni,hogy hölégkeveréses a sütő?Nekem is ilyen sütőm van/nem egy luxus gáztűzhely,ami villanysütős/és nemmindegy a hőfok.A sima sütésnél biztos nem lenne elég ez a hőfok.Különben már többször megcsináltam,mindig nagyon finom lett,bele kell tenni a belevalót és akkor tényleg olyan mint a turórudi.

trixa
trixa Sat, 2011-04-16 11:20

Igazán nem kellett volna oda írnod,hogy hőlégkeveréses sütőben ,mert nem mindenkinek van ilyen ,és elveszed az emberek kedvét ettől a süteménytől.Mondjuk az enyémet már csak azért is felcsigázta!!!!!!!!!!!És nagyon is jól működik a hagyományos sütőben is!!!Örülök neki ,hogy neked ilyen sütőd van ,de nem kéne hangoztatni!!!!!Amúgy a sütid elég tűrhető☺☺☺☺☺!!!!!

iliameli
Panini / iliameli Sat, 2011-04-16 11:38

Kedves trixa!

A hőlégkeveréses sütő csak tájékoztató jelleggel van oda írva. Természetesen meg lehet sütni normál sütőben is, csak akkor más hőfokra kell a sütőt állítani. Örülök neki, hogy a kedved felcsigázta, és sikeresen elkészítetted.
További jó sütögetést kívánok.

Üdvözlettel:
iliameli

teberi.detti
teberi.detti Sat, 2011-02-05 11:27

Én az ilyen tésztákat 2 sütőpapír között szoktam nyújtani,mivel így elkerülhető a szakadás és leragadás! Érdemes kipróbálni

ildikó40
ildikó40 Wed, 2010-04-07 08:23

Köszi Panini,hogy ilyen gyorsan válaszoltál nem adom fel addig próbálom amíg egyszer csak remek lesz.
Üdv:Ildikó

ildikó40
ildikó40 Mon, 2010-04-05 16:52

Megsütöttem,de sajnos az enyém nem ilyen lett mint a képen,sokat szenvedtem a tésztájával össze-vissza szakadt pedig nem vagyok kezdő,minden hétvégén sütök és mindig kipróbálok újabb recepteket,általában mindegyik sikerül.De megfogom próbálni legközelebb is hátha jobb lesz.
Üdv:Ildikó

iliameli
Panini / iliameli Tue, 2010-04-06 07:31

Kedves Ildikó40!

Ne keseredj el, hidd el én már nem először csinálom, hogy ilyen szépen sikerült. Ne add fel! Ez egy eléggé nehéz készítésű süti, de majd sokadikra már neked is tökéletes lesz.
Üdvözlettel: Panini

babyka59
babyka59 / babyka59 Sun, 2010-03-07 21:16

Megsütöttem,mindenkinek nagyon izlett,be is tettem a kedvencek közé.Erdélyben élek,ezt csak azért irom,mert nálunk is meglehet minden hozzávalót venni.A szalalkálit mi egyszerűen cukrászélesztőnek hivjuk,románul amoniac.Köszönöm,örülök,hogy itt lehettem!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2010-02-13 19:35

Hát amikor elolvastam a kommentárokat és ott az állt hogy nagyon finom gondoltam megcsinálom a fiamnak aki 1 hét után hazajott az iskolai kirándulásbol, és nagyon szereti a turo rudit, de sajnos nagy csalodás volt nekem ez a suti. mert én már ettem ettol finomabbat is. na persze izlések és pofonok....

iliameli
Panini / iliameli Sun, 2010-02-14 08:17

Kedves Hajnalka!

Nagyon sajnálom, hogy nem ízlett!! De úgy ahogy írtad...mindenkinek más az ízlése. Nekünk nagy kedvenc ez a sütemény!

Dórianyu
Dórianyu Wed, 2010-02-03 09:54

tegnap kaptam egy nagy tömb csokit, amivel az IGAZI túró rudit vonják be...ugyhogy ma ez a süti lesz!!!! : )

Dórianyu
Dórianyu Sun, 2009-11-08 09:20

nagyon-nagyon finom süti! talán még nem is ettem ilyen finomat...igaz a tésztával kicsit bajlódtam, de végül sikerült!!!!
Köszi ezt a jó receptet. karácsonyra újra sütöm ( ha tudunk addig várni!!!!)

1631
vaj 8 dkg
tojás 2 db
cukor 15 dkg
finomliszt 25 dkg
szalalkáli 1 kávéskanál
tehéntúró 50 dkg
margarin 25 dkg
cukor 25 dkg
citromhéj 0.5 citromból nyert
vaníliás cukor 2 csomag
porcukor 12 dkg
víz 6 ek
vaj 3 dkg
cukrozatlan kakaópor 3 dkg